首页
/
每日頭條
/
圖文
/
吃海帶的最佳時間
吃海帶的最佳時間
更新时间:2024-09-13 21:20:15

吃海帶的最佳時間(春天吃海帶的3大好處)1

海帶是很多人都喜歡吃的一種食物,不管是涼拌、清炒還是用來煲湯,都有着非常好的口感和味道,尤其是在夏天的時候,多吃一些海帶能起到消暑和補充體力的作用,可以說是非常好的一種養生食品。大家知道海帶是一種食材,但很多人不知道,海帶其實也有作為藥材的作用,能對身體一些病症起到輔助治療作用,那麼,都有哪些呢?一起來看看。

1、 消腫利尿。在買回的一些沒洗幹淨的海帶中,很多會發現有一層像白白的霜的物質,大家以為是鹽分,其實卻是含有不少鹽分,但是其中還有一種甘露醇的物質,這種物質可以對人體起到消腫和利尿的作用,這也是非常适合夏天食用的原因。

2、 降血糖功效。在降低血糖及平穩血糖的衆多物質中,有一種叫做岩藻多糖的物質,這其實是一種非常好的食物纖維,能起到一定的刺激胰島素分泌的效果,而海帶中含有這種物質的含量超過六成,血糖偏高或者有高血壓的人,不妨多吃一些海帶。

3、 輔助治療乳腺增生。體内雌性激素分泌失調是現在女性容易患上乳腺增生的主要原因,而海帶中富含的碘元素,能讓雌激素水平實現降低,進一步能修複卵巢功能,對于内分泌失調能起到糾正以及改善作用。

除此之外,海帶中的自由基,在人體能發揮延緩衰老進程的功效,多吃一些能讓人顯得更加年輕有活力。

版權聲明:圖文無關,轉載此文是出于傳遞更多信息之目的。若有來源标注錯誤或侵犯了您的合法權益,請作者持權屬證明與本網聯系,我們将及時更正、删除,謝謝。

來源: 健康駱醫師

,
Comments
Welcome to tft每日頭條 comments! Please keep conversations courteous and on-topic. To fosterproductive and respectful conversations, you may see comments from our Community Managers.
Sign up to post
Sort by
Show More Comments
推荐阅读
word表格出現兩頁怎麼解決(Word表格從中間斷了)
word表格出現兩頁怎麼解決(Word表格從中間斷了)
  簡介:word中的表格有時候從中間斷開,分布在兩頁,顯得非常難看。如圖所示:      圖1   問:這是什麼原因?答:因為文字内容所占據的空間太大,表格在一頁放不下去,自動溢出到下一頁。   問:怎麼調整到一頁?答:把字号縮小,把行距縮小,删除多餘的段落标記、删減不必要的内容等。當縮小到一定程度時,表格會自動變成一頁。   如圖所示:      圖2 ...
2024-09-13
鄭州國際馬拉松公交改線(鄭州欲開通馬拉松)
鄭州國際馬拉松公交改線(鄭州欲開通馬拉松)
  大河報·大河客戶端記者 甯田甜 通訊員 羅鵬   核心提示丨   11月3日,鄭州國際馬拉松将鳴槍開跑,當天,鄭州市部分道路将實施臨時交通管制。鄭州公交總公司将于當天開通馬拉松公交專線,方便市民前往參賽觀賽。      哪些路段會實施臨時交通管制?   據了解,3日淩晨5:30至上午11:00,鄭州市中原東路(工人路至京廣路段)雙向、嵩山北路(建設西路至...
2024-09-13
北轅南轍電視劇鄭業成路透(鄭業成再迎新劇一念永恒)
北轅南轍電視劇鄭業成路透(鄭業成再迎新劇一念永恒)
  《北轍南轅》後,鄭業成再迎新劇《一念永恒》,搭檔孫怡、劉海寬   最近,《北轍南轅》正在熱播。值得關注的是,該劇雖然熱度很高,但口碑卻很一般,目前評分隻有4.7分。不過,這也絲毫沒能阻止觀衆對這部劇的喜愛,上線11天,在熱度榜上也從未跌出過TOP3,俨然掀起了追劇熱潮。         大咖相繼客串讓這部劇“彩蛋”不斷,宋丹丹、黃渤、張一山、朱一龍等大咖...
2024-09-13
邁克爾傑克遜為什麼至今無人超越(流行天王邁克爾傑克遜為什麼仍讓世人如此懷念)
邁克爾傑克遜為什麼至今無人超越(流行天王邁克爾傑克遜為什麼仍讓世人如此懷念)
  邁克爾傑克遜(MJ)離開我們已經十年了,但這十年裡,他與我們的距離,卻又似乎顯得越來越近了。   這十年裡,全世界對MJ的懷念與緻敬從未停止。各種太空步模仿秀、歌曲翻唱,各種追憶紀錄片、還有各種關于MJ身後事的追蹤,從當年猥亵男孩承認說謊、私人醫生謀殺、到MJ去世後依舊不斷打破着自己的專輯銷量記錄以及遺産争奪版權争議等新聞報道。      今天,在MJ作...
2024-09-13
數學活動好吃的水果教案(愛吃的水果教學設計)
數學活動好吃的水果教案(愛吃的水果教學設計)
  教師資格面試考試難度越來越大,其中一方面的難度就體現在課型的增多。小學語文除了閱讀課,還會考查識字寫字課、拼音教學課和口語交際課。其中口語交際作為日常教學中不太常見的課型,難度更大一些,今天中公教師考試研究院以一篇《愛吃的水果》為例,提供了較為詳細的教學設計,看看口語交際教學該如何教。   一、教學目标   1.抓住水果的特點,條理清晰,生動準确地描述水...
2024-09-13
Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved