春天的天氣也跟小孩兒一樣,陰晴難定,時不時的一場春雨淅瀝,讓原本溫暖的天氣都降了溫,時冷時熱的天氣讓人的抵抗力銳減,感冒咳嗽都會找上門來。
在哈妹這邊,感冒咳嗽都有些民間的小偏方,比如說橙子上鍋蒸一蒸,對于感冒引起的咳嗽有減輕的效果,橙皮裡所含的那可汀和橙皮油,有化痰和鎮咳的作用,兩者搭配一起吃,效果很不錯。
下面哈妹分享一道鹽蒸橙子的食譜給大家,喜歡的朋友不妨試試看。
鹽蒸橙子
配料:橙1個、鹽适量 烹饪步驟:1.手心放點鹽,将橙外皮搓洗一下。
2.切開頂蓋露出橙肉,放入碗内,撒上小撮鹽。
3.用筷子将鹽戳進肉内。
4.合上頂蓋。
5.放入蒸鍋内,冷水上鍋蒸15分鐘。
6.成品圖。
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