從身體外表看出病症-tft每日頭條

從身體外表看出病症（從身體的信号辨明病因）1

常和大家說要注意飲食，沒想到連我自己也在上個星期中招了。

第一天隻是少許胃痛，我想着可能是連着吃了幾天的水果傷了脾陽，就多喝了點溫水應該過兩天就能好。誰知道第二天晚上我室友做了五花肉，忍不住多吃幾塊，到了晚上就胃痛到不行，頭也昏昏沉沉的。一般由食物引起的肚子痛可能拉一次肚子把外邪排洩出去就好了，但當晚一點便意都沒有。我意識到應該是脾陽受損後影響中焦運化功能，加上晚上又吃的油膩不能克化，所以才積聚于内出現胃痛。并且因為中焦氣機失調，清陽不升出現頭暈，濁陰不降沒法排便。因此，當務之急應該是盡快解除中焦淤堵。

但宿舍的藥有限，翻箱倒櫃後找出一盒藿香正氣水。我們都知道這也算個神藥了，不僅可以解表化濕治療暑濕感冒，還能和中理氣治療嘔吐、腹瀉等胃腸道症狀。最重要的是，因為完全喝不了酒，我喝藿香正氣水容易吐，也算是用來排出積食的辦法了。

果不其然，喝完沒多久就忍不住吐了，全是沒消化的食物殘渣，吐出來之後覺得明顯好多了，就喝了點熱水，昏昏沉沉地入睡了。第二天早上和中午，都隻喝了白粥，但上腹部仍有脹痛脹痛的感覺。

想到我對這次生病的病因分析：既然是脾陽受損不能運化食物，從治本角度當然應該溫中陽，但我的肚子仍有明顯脹痛感，而且按上去疼痛是加劇的，并且至今仍沒有解大便，說明仍有積滞停于中焦，所以治标也必不可少。因此分兩步走，最好用的通腑藥當然是大黃，但是不需要太過，取其消食導滞之性即可，所以我隻用了3克大黃，在加上調和藥性、補脾益氣的甘草5克，用開水浸泡十來分鐘即溫服，以此排出淤堵中焦的宿積。另一方面再艾灸中脘、神阙、關元等腹部穴位溫中陽，促進脾胃恢複正常生理機能。果然到了晚上就沒那麼痛了，我又多喝了一天白粥養胃，到了第三天已經徹底好轉恢複。

當然，這份自醫醫案也隻是個例，但是希望通過我的分享能讓大家對自己身體信号和生病的病因有更好了解和思考。比如按照常理胃痛的那麼嚴重可能大家想的都是要調養進補，但是通過觸按腹部，身體給我們的信号是疼痛加重，那就代表是有實邪中阻，因此才拒按，若是一味溫補在氣機被遏阻的前提下效果不見得多好，所以在行艾灸固本溫陽的同時加上一點攻積（大黃）的力量，标本兼治，效果自然就更好。