黃帝内經中揭曉了人類生命的密碼，女人的密碼是7，男人的密碼是8，所有女人和男人的生理周期都是跟7和8有關。那這些數字代表什麼意思那？讓我們一起來跟随黃帝内經，揭開這兩個數字的含義！

7歲7*1， 頭發開始長長、牙齒開始更換

14歲7*2，腎氣盛，天葵至，月經來了，可以懷孕了

21歲7*3，腎氣平均，不再長高了（女人長高要在21歲之前哦）

28歲7*4，經骨強壯，身體壯盛

35歲7*5，陽明脈衰，臉開始變黃了，頭發開始掉落，人開始變老，所以35歲的女人要開始保養了！倪師建議去灸足三裡。

42歲7*6，三陽脈衰于上，整個臉都開始焦黃了，頭發開始白。

49歲7*7，任脈虛，這時天葵竭了，月經少了，之後就懷不了孩子了，這個時候如果月經還是會準時來，有時候要注意子宮裡長肌瘤會引起絕經延後。

8歲8*1 頭發開始長長、胎毛乳毛開始掉，牙齒開始更換

16歲8*2，腎氣盛，天葵至，這個時候有精子了，可以讓女性懷孕了。

24歲8*3，腎氣平均，不再長高了（所以男人長高要在24歲前）

32歲8*4，肌肉壯實，這是筋骨最壯的年齡

40歲8*5，腎氣衰，牙齒松動，頭發開始脫落

48歲8*6，頭發變白，臉開始長皺紋

56歲8*7，天葵竭，精子少了

64歲8*8，頭發、牙齒大量脫落，天葵盡，就很難使人受孕了

男人不超過64歲，女人不超過49歲，因為過了這個年齡腎氣就不足了！

小孩子照顧的好不好，就看是不是上面的時間換牙，月經，過早過晚都不好，早拔苗助長了、遲則長得慢了！

成人在合适的年齡注意保養自己，比如女人35歲，男人40歲，開始腎氣衰了！

年齡大了，要注意吃些滋補的東西，比如女人49歲，男人56歲

一般人的生長規律就像上面提到的節奏，但是黃帝内經裡提到了另外三種人，讓我們知道原來聖人不是最厲害的！--真人才是！

另外的三種人分别是：真人、聖人、賢人（我隻能做到閑人啊，哭）

真人：呼吸精氣，獨立守神，就是這種人可以食氣，呼吸天地的精華了，這種食氣那要專注打坐，沒有雜念，因為一有雜念就需要吃東西了！比植物厲害，植物光合作用還要喝水曬陽光什麼的，真人食氣就行了！這讓我想到邱處機，這個人真的是真人嗎？如果是的話，相當厲害呀！因為真人應該極少！

聖人：有些欲望，不容易發脾氣，是入世的人，不像真人是出世的！曆史上聖人倒是耳熟能詳了，比如孔聖人，現在孔廟多的很，孔子學堂都開到國外去了！

賢人：孔子弟子有72賢人那！

嗯，知道真人、聖人、賢人，其實對我們一般人來說意義并不大，因為這些人首先就是雜念很少，情緒很少波動，我們在世俗的世界裡如果沒什麼雜念，沒什麼情緒，成天往那一打坐，那生活可能也就沒有什麼意義了！

為什麼情緒不波動會長壽那？

因為：怒傷肝,喜傷心,思傷脾,憂傷肺,恐傷腎;喜勝悲,悲勝怒,恐勝喜,怒勝思,思勝恐！

所以：就是不動情緒最好啦！

女人的月經周期是28天，看，28正好是7的倍數，

中醫認為女人的奶水和月經是一樣的！

初乳是黃色的，因為奶水源自于脾髒

食物等有味道的東西傳到脾髒，再運到肺，出來就是白色的了。

肺把奶水傳到乳房。

肺屬金，心屬火，心肺相刑，相互制衡，如果沒有心制衡，奶水不會進入到乳房。所以治療月經、奶水、乳房以“強心為主“，因為金火相刑！

心髒的火最終要到小腸，白色的奶水要從乳房下降到子宮卵巢裡去，因為子宮卵巢是挨着小腸的，小腸正常時是有火的（心處來的），這裡的火會把子宮奶水烤熱，出來就是經血。當太熱了，出來經血被烤糊了就黑了，當太寒時，出來的經血還沒烤好，經血顔色就淡！所以看經血就知道寒熱了！是不是很簡單！

網名：半夏

學曆背景：同濟碩士畢業，台灣中山大學碩士交換生。

藥學本科、管理學碩士

執業資格：執業藥師 、心理咨詢師、行業分析師

工作經曆：多年醫療領域工作，銷售經理、産品經理、醫學經理

愛好：讀書，尤其喜歡看中醫類書籍。