同樣是1歲半，别人家孩子怎麼都能自己吃飯，隻有我家孩子需要喂，難道是孩子太笨了？你是不是也曾有過這樣的錯覺？

其實我曾經也有過這樣的想法，我家孩子現在都兩歲了，還不會自己吃飯，為了他我可是操碎了心，隔壁鄰居家的孩子1歲半就已經能自己吃飯了，對此我感到十分不解。

後來抱着學習的态度，去向鄰居請教，訓練寶寶獨立吃飯是有“黃金期”的，掌握好方法，以後就再也不用滿屋跑追着喂飯了。

首先讓我們了解一下寶寶為什麼不願意自己吃飯？

我們對孩子關心，導緻孩子從小就養成了“衣來伸手，飯來張口”的壞習慣，他們知道，自己就算不主動吃，也會有人喂他吃，所以孩子自然是不願意自己動手。

再者，孩子每次想自己用手抓着吃的時候，都會弄的滿桌子都是，作為父母見狀第一時間就是阻止：“寶寶，怎麼搞的滿身都是啊，來媽媽喂你吧”，久而久之孩子自主吃飯的積極性就沒了。

最後就是孩子壓根不餓，平時小零食吃得太多了，導緻吃飯的時候根本沒胃口，自然也不會主動去吃飯。

以上的三種情況，你家孩子占了哪一種？

其實，訓練孩子自己吃飯并不難，根據鄰居的描述：10個月-18個月，是訓練寶寶吃飯的“黃金期”，因為這個時候寶寶的手眼協調能力發展健全。

想讓孩子學會自主吃飯，作為大人，我們要做到以下4步。

讓孩子自由發揮，你負責收拾戰場

鄰居跟我說，她家孩子之所以能早早學會吃飯，完全取決于她的強勢态度，不管孩子将餐桌和身上弄得多亂，她都不生氣，完全任憑孩子自由發揮。

剛開始吃飯東張西望，慢吞吞，用手抓，到後來慢慢的開始學習用勺子，最後就能熟練的幹飯，現在她家孩子在吃飯時可謂是“兩耳不聞窗外事，一心隻管碗中飯”。

在她看來，孩子從小就要養成獨立的好習慣，如果現在你喂他吃飯，給他穿衣服，幫他拿這拿哪，隻會讓孩子越來越懶，哪怕将來長大也沒法獨立生活。

利用工具輔助，讓孩子對吃飯産生興趣

俗話說：“工欲善其事，必先利其器”。很多時候孩子不喜歡吃飯，也可能是對食物不感興趣，這時候家長們可以選擇一些色彩鮮豔的食物，如西紅柿、胡蘿蔔、蔬菜幹之類的，讓孩子對食物産生好奇，孩子自然就會主動吃起來。

再者也可利用裝備如：肚兜、套袖、漂亮的餐具勺子等，讓孩子喜歡上吃飯，為此我特意去鄰居家看了看，她給孩子準備的東西可謂一應俱全，竟然還有“餐椅”。

聽鄰居的描述我才知道，餐椅不僅能防止孩子吃飯時亂爬，還可以糾正孩子的吃飯姿勢，要知道錯誤的吃飯姿勢一旦養成，以後再改可謂難上加難，寶媽們在教導孩子飲食的時候，也需要注意孩子的習慣養成，這樣你才能教育出優秀的孩子。

少給孩子吃零食，容易影響孩子的食欲

要說給孩子吃零食最多的人，那無疑就是爺爺奶奶了，好不容易有個孫子孫女，都要寵上天了，怕孩子餓着，零食就從來沒斷過。

我家二老就是這樣，因為我總阻止他們給孩子吃零食，就趁着帶孩子出門散步的時候就悄悄給孩子買零食，吃完了再回來，企圖蒙混過關，殊不知我早就發現了。

孩子的胃本來就小，吃點零食基本就飽了，你喂飯都不吃更何況是讓他自己吃了，所以媽媽們要控制住孩子吃零食，平時吃點有營養的，比如：奶酪棒、蝦仁、核桃等。

規律的飲食才能讓孩子的身體更健康，平時少吃些零食，孩子到了飯點才會感到饑餓吃起飯來才更香。

1. 以身作則，為自己做好榜樣

都說“孩子就是父母的一面鏡子”，你怎麼做孩子就怎麼學，所以父母要做好榜樣。

給孩子講太多的道理，立再多的規矩，都不如以身作則的教育方式，對于幼小的孩子來說，你的言傳身教更容易讓他學習和了解，所謂的家庭教育，就是和孩子共同成長。

關于吃飯這方面，鄰居就是以身作則的教育孩子，剛開始孩子用手抓飯，她就在旁邊用勺子吃看着孩子，慢慢的孩子對她的勺子開始産生興趣，鄰居就開始教孩子用勺子吃飯，時間一長，孩子就學會吃飯了。

最後要提醒各位父母們，教導孩子獨自吃飯一定要抓住“黃金期”，以上四個方法大家可以借鑒一下，讓你擺脫追着孩子喂飯的噩夢。