手指關節彎曲時痛是怎麼回事-tft每日頭條

手指關節彎曲時痛是怎麼回事?關節是身體的重要組成部分，從膝關節肘關節到指關節，從大到小，都承擔着不可替代的作用，以指關節為例，指關節雖然小，但也正是有了指關節，我們才會有如此靈活的雙手，也是因為我們使用指關節非常頻繁，也導緻了很多疾病，例如指關節彎曲疼痛，這是什麼為什麼呢？，今天小編就來說說關于手指關節彎曲時痛是怎麼回事?下面更多詳細答案一起來看看吧!

手指關節彎曲時痛是怎麼回事

關節是身體的重要組成部分，從膝關節肘關節到指關節，從大到小，都承擔着不可替代的作用，以指關節為例，指關節雖然小，但也正是有了指關節，我們才會有如此靈活的雙手，也是因為我們使用指關節非常頻繁，也導緻了很多疾病，例如指關節彎曲疼痛，這是什麼為什麼呢？

關節炎

手指關節疼痛最常見的原因就是關節炎，關節炎分為很多種，較為常見的是類風濕性關節炎，常見于中老年人，常見于年輕時候手指受寒，有晨僵現象(早晨手指發僵、握拳困難)，常為手指的近端指關節受累，一般為多個關節痛、常為對稱性、遊走性的特點；骨節性關節炎，常常由于經常手持重物或是常年做家務，手指過度勞累，骨關節炎以手的遠端和近端指間關節，膝、肘和肩關節以及脊柱關節容易受累，而腕、踝關節則較少發病；

骨質增生

别以為骨質增生隻會發生在重大關節處，實際上，手指關節也會出現骨質增生的情況，關節内有骨性增長物(骨刺)，一般發生在40歲以上的人群，開始隻是出現在一個手指，随後就會擴散累及其他手指，患病的關節經常紅腫疼痛，晨起關節僵直比較常見，可以比較重，但持續時間短，少于20分鐘；

過度勞累

有時候偶發性的關節疼痛是過度勞累導緻的，一般是長期使用電腦或者繡花等手工勞動的人會出現這種情況，如果沒有病理性的問題，出現這個情況解決較為簡單，稍作休息，不要持續高強度勞動即可。

想要關節好，預防很重要

關節既是承重部位，但同時也很脆弱，為了預防關節炎，一定要保護好關節，及時增添衣物，以免膝關節受涼。此外，盡量不要接觸冷水，涮洗用溫水最佳。如果本來就患有關節炎，可戴好護膝等以防複發；日常生活中，也可以鍛煉鍛煉關節，将手指彎曲，用另一隻手将指尖往手掌方向盡量靠近，然後再将整個彎曲的手指往下推向掌心方向以伸展指根關節背側。

小編提醒：關節既重要又脆弱，患上了關節炎也是痛苦不堪，如果關節實在十分疼痛難忍，可以将手握拳，可以減輕疼痛，生活中也要注意，避免過度勞累，需要的休息的時候，也要給手指放個假。