肉脯是豬肉牛肉經腌制、烘烤的片狀肉制品。因為便于攜帶,加上口感十分好,口感豐富,鹹中微甜,芳香濃郁,餘味無窮。肉脯熱量過高,多吃易胖,所以不宜多吃,特别是減肥人士,愛吃的朋友可以選擇少食多餐的方法。
【牛肉幹食用】牛肉幹食用注意事項 牛肉幹适用人群
1、哪些人不能吃牛肉幹
老年人、兒童及消化力弱的人不宜多吃牛肉幹;感染性疾病、肝病、腎病的人慎食。
2、牛肉幹的适用人群
一般人群均可食用。
3、牛肉幹的食用禁忌
牛肉幹熱量高,不要過多食用,堆積脂肪。每天食用不要超過50克。
注意事項:
一般人都可食用,但牛肉幹的膳食纖維較粗不易消化,有很高的膽固醇,高蛋白低脂肪,老年人、兒童及消化力弱的人不宜一次性多吃,若要食用可以采用少食多餐的方法;感染性疾病、肝病、腎病的人慎食。
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