蛋白粉怎麼沖泡?準備一杯溫水：水的溫度不要太高，在20度左右，太高的溫度會讓蛋白粉變質的，所以一定要涼一點比較好，下面我們就來聊聊關于蛋白粉怎麼沖泡?接下來我們就一起去了解一下吧!
蛋白粉怎麼沖泡
準備一杯溫水：水的溫度不要太高，在20度左右，太高的溫度會讓蛋白粉變質的，所以一定要涼一點比較好。
倒入蛋白粉：一般來說一杯300ml的水配一勺子的蛋白粉是最好的，一勺滿一點，這樣泡出來的會比較有味道。
用小勺子攪拌：接下來就是将蛋白粉和水充分攪拌了，這時候要盡量大力一點，這樣可以讓蛋白粉盡快溶解到水中。
用力攪拌：要想把蛋白粉都溶解于水中，那麼就得用力攪拌，然後将沒有溶解的搗碎來，這樣才能更好喝。
去除泡沫：攪拌充分後會看到杯子上有很多泡沫，這時候用勺子将泡沫除去，這樣喝起來會非常棒的,當然也可以适當加糖會更有味道。
品嘗：等到把泡沫都一一去除的時候就可以來品嘗你泡的蛋白粉了。
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