白細胞減少症并不是白血病，很多人都有這種誤區。白細胞減少症這種疾病需要多次檢查才可以下結論。除了疾病，不小心吃了某些藥物，是否感染了病毒，這些都有可能會緻使白細胞發生減少。
在中醫中，一般認為白細胞的減少是先天不足，後天失養。臨床表現屬于“虛勞”、“血虛”，是肺、脾、腎的髒腑功能不足，尤其是于脾腎關系密切。
這裡介紹四種食譜給大家：
一、龍眼蓮子粥
龍眼肉5克，蓮子肉10克，大米100克。将龍眼、蓮子、大米同煮粥服食。以上為1日量，分早、晚兩次食用。該藥膳有健脾養心、益氣補血的功效。
二、芝麻粥
黑芝麻25克，粳米50克。先将黑芝麻淘洗幹淨，曬幹後炒熟研碎，同粳米煮粥。此為1日量，分早、晚兩次食用。補肝腎、潤五髒的功效。
三、香菇粥
香菇30克，牛肉30克，大米50克。香菇切絲、牛肉切丁，大米洗淨，煮至米開湯稠粥熟。此為1日量，分兩次食用。該藥膳有益氣解毒的功效。
四、五紅湯
将枸杞20粒、紅棗5粒、紅豆20粒、紅皮花生米20粒、紅糖适量放入陶罐，放适當的水後加蓋，然後把陶罐放到有水的鍋裡蒸煮而20分鐘而成。溫時飲用，早晚各一杯。
平時患者除了以上的食療方法還需注意飲食的清淡和營養，多吃一些補益脾腎的食物。日常生活中要注意加強預防，避免感受外邪而發病；也要注意不要勞累過度，要勞逸結合，起居有常。
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