還可以産生人體營養所必須的多種維生素，如VB1、VB2、VB6、VB12等。所以，哺乳期适當的飲用些酸奶其實是可以的，還可以更好的補充鈣質。
1、維護腸道菌群生态平衡，形成生物屏障，抑制有害菌對腸道的入侵。
2、通過産生大量的短鍊脂肪酸促進腸道蠕動及菌體大量生長改變滲透壓而防止便秘。
3、酸奶含有多種酶，促進消化吸收。
4、通過抑制腐生菌在腸道的生長，抑制了腐敗所産生的毒素，使肝髒和大腦免受這些毒素的危害，防止衰老。
5、通過抑制腐生菌和某些菌在腸道的生長。從而也抑制了這些菌所産生的緻癌因子，達到防癌的目的。
6、提高人體免疫功能，乳酸菌可以産生一些增強免疫功能的物質，可以提高人體免疫，防止疾病。
想了解更多育兒資訊，請關注微信 zmqx5476 （長按複制） 每天會抽出幸運觀衆贈送小禮品。
,
zpostcode 
Recruit 
weather 
mreligion 
Yellowpages 
sport 
constellation 
shopping 
name 
game 
directory 
literature 
Word 
tour 
furnish 
Lottery 
tftnews 
lyrics 
News 
digital 
car 
dir 
Edu 
Finance 
