你會不會經常因為自己的小件小事陷入深深的自責之中？是不是面對逆境内心會很慌張。所有事情脫離了自己的掌控。這一切都是因為逆商不夠，接下來花一分鐘來了解一下什麼是逆商。
逆商是指人們面對逆境時的反應方式，即面對挫折和超越困難的能力。其實就是當你面對逆境，你是怎麼處理它，應對他所給你帶來的心裡壓迫感。
怎麼去測量你自己的逆商呢？
從四個方面可以給自己做一個測試。
一是掌控力，當你面對一件事情的時候，在你心中是否覺得自己可以掌控他，如果可以那麼逆商就高。
二是擔當，當你遇見逆境的時候，你有沒有想到你的擔當，還是說想到的逃避和推卸。
三是影響度，就是當你面對一個逆境的影響，你是怎麼思考的，是否會不自覺的将他放大。
四是持續性，是說在你這裡這個逆境會持續多久，當你面對一個逆境之後，你是迅速可以振作起來，還是說始終停留在裡面，遲遲不能走出來。
這就是測量自己逆商的四個緯度，大家可以思考一下自己的逆商是否高。
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