髒腑之氣彙聚于胸腹部的腧穴，稱為“募穴”(front Mu point)，又稱為“腹募穴”。“募”，有聚集、彙合之意。六髒六腑各有一募穴，共12個。募穴均位于胸腹部有關經脈上，其位置與其相關髒腑所處部位相近。

　　經穴分類名。或稱腹募。指髒腑之氣彙聚于胸腹部的一些特定穴位。五髒、心包絡及六腑各有募穴一個，如肺為中府，心為巨阙，肝為期門，脾為章門，腎為京門，心包為膻中，胃為中脘，膽為日月，大腸為天樞，膀胱為中極，小腸為關元，三焦為石門穴等。募穴多用以診斷和治療本髒腑病證。

　　募穴是髒腑之氣輸注于胸腹部的腧穴。十二募穴在胸腹部的位置，與相關髒腑在體内的位置大緻對應。其中分布于任脈上的6個募穴為單穴，其餘為雙穴。募穴可治療相關髒腑證，尤多用于治療六腑病證，常與背俞穴配合使用。

　　肝的募穴是期門，膽的募穴是日月，胃的募穴是中脘，脾的募穴是章門，石門是三焦的募穴，膻中是心包的募穴。《難經•六十七難》說：“五髒募穴皆在陰……陽病行陰，故令募在陰”，陽性病證，其病氣多行于陰分募穴，應采用“從陰引陽”的法則，針刺胸腹部的募穴，以調整經氣而引邪外出。

　　《靈樞•百病始生篇》說：“腸胃之外，募原之間”；“腸胃之募原”與《素問•舉痛論》所說“小腸、膜厚之間”，意義相同，是指髒腑之外的胸腹膜之間。

　　髒腑的募穴因其接近髒腑而得名，故幕穴的位置與髒腑位置高低基本一緻，因其依髒腑的部位而定募穴的位置，故本髒腑募穴不一定在本經脈腧穴上，有在正中、有在兩側，如胃之募穴中脘在任脈上。

　　滑壽注《難經》時說：“募，猶募結之募，言經氣之集于此也。”所以它是髒腑經氣彙聚在胸腹部的穴位，當髒腑發生病變時，常在相關的募穴上出現壓痛或敏感等現象。因此某一髒腑有病，可以用其所屬之募穴治療。

　　募穴之分布，有在本經者，有在他經者；有呈雙穴者，有為單穴者。分布于肺經的有本髒募中府；分布于膽經的有本腑募日月，腎髒募京門；分布于肝經的有本髒募期門，脾髒募章門；分布于胃經的有大腸募天樞。以上均為雙穴。其餘都分布于任脈，有心包募膻中；心募巨阙；胃募中脘；三焦募石門；小腸募關元；膀胱募中極。均為單穴。六髒病證多取募穴治療。

1、中府——肺經募穴

定位：胸前壁外上方，前正中線旁開6寸，平第一肋間隙處。

中府名意指本穴的氣血物質來自髒腑。本穴為肺經首穴，氣血物質來自由胸腹包膜包裹的各個髒器，故名中府。

此穴有肅降肺氣，和胃利水，止咳平喘，清瀉肺熱，健脾補氣的功能。

艾灸此穴可調：咳嗽，氣喘，肺脹滿，胸痛，肩背痛。

配伍：咳嗽：配尺澤；肩痛：配肩髎。

2、天樞——大腸經募穴

天樞穴，出自《靈樞·骨度》，别名長溪，大腸募，入通大腸氣、谷門。屬足陽明胃經，大腸之募穴。

定位：位于臍旁兩寸，恰為人身之中點，如天地交合之際，升降清濁之樞紐。

有調大腸，健脾胃，消食滞，活氣血的功效。臨床中用于腸胃疾病的調治。

艾灸此穴可調：腹脹腸鳴，繞臍痛，便秘，洩瀉，痢疾，月經不調、癥瘕。

配伍：腹脹腸鳴：配足三裡；繞臍痛：配氣海；便秘、洩瀉：配上巨虛，下巨虛。

3、中脘——胃經募穴

定位：在上腹部，前正中線上，臍上4寸。

中脘穴，出自《針灸甲乙經》，屬任脈，為足陽明胃經的募穴，八會穴之一，腑之會穴，任脈與手太陽、手少陽、足陽明經交會穴，入通六腑和胃氣。是調治一切脾胃之疾和各種慢性病、腑病之常用要穴。

艾灸此穴可調：胃痛，腹脹，嘔吐，翻胃，吞酸，黃疸，癫狂。

4、章門——脾經募穴

定位：在側腹部，當第十一肋遊離端的下方。

章門穴為足厥陰肝經經穴，脾之募穴；髒會，足厥陰、少陽經交會穴。

五髒之氣彙聚于章門，六腑之氣彙聚于中脘，故而章門穴和中脘穴分别擅長調治髒病和腑病。

脾為氣血生化之源，本穴為脾的募穴，髒之會，是脾的經氣結聚之處，具有健脾和胃、調中補虛、益氣養血之功。

艾灸此穴可調：腹脹，洩瀉，脅痛，痞塊。

5、巨阙——心經募穴

定位：在上腹部，前正中線上，當臍上６寸。

巨阙穴，出《脈經》，屬任脈，心之募穴，入通心氣。

巨者，巨大也；阙者，門戶、關道也，屬任脈也是心經的募穴，對心髒功能有調節作用。

艾灸此穴可調：胸痛，心痛，心煩，驚悸，嘔吐，吞酸，癫痫狂。

6、關元——小腸經募穴

關元，經穴名，出《靈樞·寒熱病》。别名三結交、下紀、次門、丹田、大中極。屬任脈。足三陰、任脈之會，小腸的募穴，入通小腸之氣。

小腸之氣結聚此穴并經此穴輸轉至皮部。位于臍中下3寸，關元穴具有培元固本、補益下焦之功。

艾灸此穴可調：遺尿，小便不利，疝氣，遺精，陽萎，月經不調，崩漏帶下，陰挺，不孕。

7、中極——膀胱經募穴

中極别名玉泉、氣原。屬任脈。足三陰、任脈之會。膀胱之募穴，入通膀胱之氣。屬任脈。

位于臍中下4寸，人體上下左右的中心，就像天上的北極星一樣，是身體的腹地，中極穴主調理内在不通的疾患。

艾灸此穴可調：小便不利，遺溺不禁，陽痿，遺精，疝氣，月經不調，帶下，崩漏，陰挺。

8、京門——腎經募穴

在側腰部，章門後1.8寸，當第十二肋骨遊離端的下方。

京門，經穴名，出《脈經》。别名氣府、氣俞。屬足少陽膽經，腎之募穴，入通腎氣。

本穴為腎之募穴，主治水道不利，為益腎利水之要穴，水液出入之門戶，故名。

艾灸此穴可調：腸鳴，洩瀉，腹脹，腰脅痛，小便不利。

9、膻中——心包經募穴

膻中穴是人體的穴位，在前正中線上，兩乳頭連線的中點。

膻中位居胸部，為氣之會穴，為心包募穴，入通心包之氣，膻中出自于《靈樞·經脈》。

心為人身之君主，《靈樞·邪客》日：“心者，五藏六府之大主也，精神之所舍也，其藏堅固，邪弗能容也。容之則心傷，心傷則神去，神去則死矣。故諸邪之在于心者，皆在于心之包絡。”

艾灸此穴可調：咳嗽，氣喘，胸痛，心悸，産婦少乳，噎嗝，嘔吐。

10、石門——三焦經募穴

石門穴，任脈腧穴位于人體的下腹部，前正中線上，當臍中下2寸。

石門為經穴名，出《針灸甲乙經》。石門是三焦經的募穴，入通三焦之氣。屬任脈。石門名意指任脈氣血中的水濕在此再一次冷縮。

艾灸此穴可調：腹脹，腹痛，繞臍疼痛，洩利，疝氣，水腫，小便不利，帶下，崩漏。

11、日月——膽經募穴

日月穴位于乳頭直下，前正中線旁開4寸，第7肋間隙中。

足少陽膽經腧穴，出自于《脈經》，别名神光。入通膽氣。日月。日，太陽也，陽也。月，月亮也，陰也。意指膽經氣血在此位于天之人部。

現代常用于調治膽囊炎、肝炎、肋間神經痛等病症。艾灸此穴可調：黃疸，嘔吐，吞酸，呃逆、脅痛等。

12、期門——肝經募穴

定位：在胸部，當乳頭直下，第六肋間隙，前正中線旁開4寸。

期門，經穴名，出《傷寒雜病論》，通肝之氣脈，屬足厥陰肝經，肝之募穴。足太陰、厥陰、陰維之會。期，期望、約會之意。門，出入的門戶。天之中部的水濕之氣由此輸入肝經。

艾灸此穴可調：胸脅脹滿疼痛，嘔吐，呃逆，吞酸，腹脹，洩瀉，饑不欲食，胸中熱， 咳喘，奔豚，瘧疾，傷寒熱入血室。

募穴歌訣

　　大腸天樞肺中府，小腸關元心巨阙，

　　膀肽中極腎京門，肝募期門膽日月，

　　胃募中脘脾章門，三焦募在石門穴，

　　膻中穴是包絡募，從陰引陽是妙訣。

　　【白話解】大腸的募穴是天樞，肺的募穴是中府，小腸的募穴是關元，心的募穴是巨阙，中極是膀胱的募穴，京門是腎的募穴。肝的募穴是期門，膽的募穴是日月，胃的募穴是中脘，脾的募穴是章門，石門是三焦的募穴，膻中是心包的募穴。使用募穴治病，能夠從陰引陽，祛除病邪。