為啥用阿道夫會起頭皮屑-tft每日頭條

說到頭皮屑大家應該都不陌生，很多人某一段時間頭皮屑會驟然增多，面積還不足米粒大的頭皮屑着實讓不少人苦惱不已，一片片的頭皮屑躲在頭發裡，落在肩膀上，雖然不痛不癢，但是很容易給他人留下“不衛生”的印象。

為啥用阿道夫會起頭皮屑（為啥頭皮屑多專家）1

頭皮屑其實是一種自然的生理狀态，人體整個外部的皮膚都會有角質性的鱗屑脫落，表現在頭部就變成了頭皮屑，隻不過頭發阻礙了它們的脫落，可是有的人頭皮屑一段時間内可能會變得非常的多，這種情況是什麼原因導緻的呢？

1、洗發水

有些人可能換過洗發水後就開始掉頭皮屑，每個人的體質不一，若是選擇不适合自己的洗發水容易讓頭皮受到刺激，從而導緻頭皮屑增多。

2、頭皮過油或過幹

有些人皮膚出油過多，油脂可以将本來不明顯的角質、灰塵粘在一起，變成頭皮屑。而頭皮過幹，角質容易脫落，也容易使頭皮屑增多。

為啥用阿道夫會起頭皮屑（為啥頭皮屑多專家）2

3、頭皮感染病菌

頭皮屑多可能與病菌感染特别是橢圓形皮糠秕孢子菌存在關系，這種細菌嗜食油脂并且會刺激油脂分泌，可以加快表皮細胞的成熟和更替速度，造成頭皮屑增多。内分泌失調或銀屑病等疾病也容易導緻頭皮屑增多。

4、不佳的生活習慣

食用油膩刺激的食物，熬夜，壓力過大，精神緊張等因素容易導緻頭皮屑增多。

頭皮屑過多平時要注意飲食清淡，作息規律，情緒平和，可以攝入些含有煙酸B的食物，能夠調節人體的新陳代謝，若是病理性的頭皮屑過多，可以在醫生的建議下進行治療，其實頭皮屑過多洗頭發也是有講究的。

為啥用阿道夫會起頭皮屑（為啥頭皮屑多專家）3

1、水溫溫和，不要過高，否則容易刺激頭皮水分流失。

2、頻繁洗頭發不代表能夠洗掉頭皮屑，還容易導緻頭皮缺水幹燥，洗發夏天3-4次，冬季洗2次左右為宜。

3、選擇适合自己的洗發水。

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