貓咪睡到半夜被鏟屎官叫醒?後台經常收到一些鏟屎官的私信求助，其中提及頻率最高的問題就是貓咪半夜跑酷、嚎叫，甚至把鏟屎官當踏闆，跳來跳去，影響鏟屎官睡休息，該怎麼辦，今天小編就來聊一聊關于貓咪睡到半夜被鏟屎官叫醒?接下來我們就一起去研究一下吧!

貓咪睡到半夜被鏟屎官叫醒

後台經常收到一些鏟屎官的私信求助，其中提及頻率最高的問題就是貓咪半夜跑酷、嚎叫，甚至把鏟屎官當踏闆，跳來跳去，影響鏟屎官睡休息，該怎麼辦。

這一點确實是很令人頭疼的，我們愛貓，但我們也需要正常的作息。我曾經也為此煩惱過，如今就還好，我家貓的作息還挺随我的，所以今天就來講講，貓咪半夜嚎叫、跑酷，該怎麼辦把。

想要讓貓咪的作息與鏟屎官靠攏，培養貓跟主人一樣的作息時間，其實并不難，但如果通過懲罰的方式，如揍貓、關籠子等等，往往會适得其反，不僅用處不大，還可能讓貓咪變本加厲。

我們需要一個良好的睡眠，但也要尊重貓咪的天性。

先了解貓咪的天性，了解他們半夜跑酷的原因，再根據這些原因，選擇科學的方法，才是最有效的。

1.貓咪本來就是夜行動物。

貓咪作為天生的捕獵者，喜歡在夜黑風高的晚上出來捕獵。也因此他們更習慣于白天休息，晚上活動，否則怎有“夜貓子”這個說法。

2.白天睡多了，晚上精力充沛。

白天人都不在家，它也隻能睡覺來打發時間，白天睡得多了，夜晚自然更精神。

3.需求得不到滿足。

可能是餓了，可能是渴了，也可能是想上廁所，又嫌棄貓砂盆太髒/貓砂太少，需求得不到滿足，他們也會更加造作。

4.想引起鏟屎官的注意。

這一點不知道鏟史官們能不能理解，現代家貓都有一種“幼态持續機制”，這個機制會讓他們一直保持小奶貓的心态，而你也被他們當成了“母貓”，如果你白天上班，晚上回來也倒頭就睡，沒有陪伴他們一會兒，他們就會用盡各種方法引起你的注意——然後跑酷、嚎叫就開始了。

這個時候要注意不要揍貓，任何懲罰方式都會讓貓誤以為這樣子能引起你的注意力，然後下次繼續賣力地跑酷。

5.發情。

如果你家貓處于發情期，受激素影響，會更加廢寝忘食地跑酷和嚎叫，​甚至冷不丁在你床上進行尿液标記。

1.睡前準備好貓咪的必需品。

養成睡前檢查貓咪必需品的習慣，特别是貓砂盆，睡前鏟一次屎，檢查一下貓砂盆是否幹淨，需不需要再添加點貓砂。部分潔癖的貓咪，如果嫌棄貓砂盆，也是會嗷嗷叫的哦。

2.睡前給貓喂一頓夜宵。

不知道你喂貓是定時定量還是自由采食，像我是定時定量，睡前固定再給貓吃一頓飽，這樣就不會餓得嗷嗷叫吵你了。

3.多準備玩具，每天固定陪貓玩半個小時以上。

玩具包括但不限于玩具老鼠、逗貓棒、小毛絨球、貓抓闆以及貓爬架，貓喜歡什麼就多準備點。

除此之外，還要注重人貓互動，貓喜歡瞬間移動的東西，這一點是靜态的玩具無法滿足的，隻能鏟屎官動手揮動手裡的玩具，讓貓咪真正動起來，消耗點精力。

其實貓咪也是想要你陪他玩啦，你陪他玩一會兒，玩累了，他就會乖乖跟你睡了。

4.絕育。

上面講到，半夜跑酷嚎叫，也跟發情有關，因此适齡絕育是有必要的。

我家小公貓發情的時候也是日日夜夜地嚎叫。絕育了之後就不用為激素困擾了，像個小孩子一樣，吃吃喝喝睡睡玩玩，幾乎沒有多餘的需求，自然也更不會亂嗷嗷叫。

5.再養一隻貓。

貓咪之間互相打鬧玩耍也可以消耗掉精力，我家十隻貓，哪怕人不在家，他們也很有得玩，互相追逐打鬧。同伴是最好的“玩具”了。

但是也可能走向另一個極端——半夜兩隻一起造，更加吵鬧。

再加上多養一隻貓，需要付出的時間精力金錢也是翻倍的，這一點需要鏟屎官自己深思熟慮，考慮清楚了再養哈。

6.給貓養成規律的好習慣。

吃飯規律一點，早上固定一餐，傍晚固定一餐，睡前固定一餐。

固定時間陪伴他們玩耍。

慢慢地讓他們知道，一天當中哪個時間點該幹什麼，久而久之，他們也會養成好習慣，知道這個點鏟屎官睡了，他們也該睡了，鏟屎官醒了，他們也要起來吃飯了。

這是一個持久戰，時間線會拉長，但堅持下去，貓咪會懂的。

我們自己養成一個好習慣都不是一天就能養成的，也别指望貓咪一兩天就什麼都懂，給他們點時間，會有驚喜的。

7.還有一個是我自己的方法——自我催眠。

我曾經一度用盡任何方法都沒能讓貓咪消停下來，再加上我自己本身睡眠較淺，很容易被驚醒，特别是貓咪打翻垃圾桶或者弄出什麼聲響，都會讓我一個機靈醒過來，必須起床收拾了才能安心睡覺。這樣一來我每天晚上要起夜好多次，無法獲得一個完整的睡眠，然後嚴重睡眠不足，白天上班也沒有精神。

後來是怎麼變好的呢，我無法改變貓咪，但我可以改變自己——我不停給自己洗腦，不管發生了什麼，睡眠最重要，不管貓打翻了什麼東西，都不要起床，第二天再收拾，長期這樣自我催眠下來——我發現真的，貓不管晚上如何造作，我都能安心一覺睡到天亮。

8.實在不行，把房門關上。

如果以上方法都不奏效，那就把房門關上吧，讓貓自己在客廳造作，鏟屎官自己睡個好覺。這一點可能鏟屎官會不太舍得，但其實作為“一家之主”的你，身體健康也很重要，如果貓咪一直影響到你的休息和睡眠，久而久之也會影響你的健康的。小貓咪還需要人照顧，鏟屎官可不能先倒下。

9.最後再說一點，貓長大了就好了。

一歲以内的貓——是小天使，也是小惡魔，這個時期他們處于成長期，跟人類的青春期一樣，精力充沛，對這個世界充滿好奇心，能吃能喝也能造作。

很多鏟屎官養貓就是從一歲以内的貓開始養起，以為貓一直都會這麼造作，其實不是的，隻有一歲以内，不超過3歲，才會這麼有精力。

越長大，他們的精力開始沒那麼旺盛了，對這個世界的好奇心也會有所減少——當然也一樣活潑，但是真的會消停一點，從每天跑酷，變成隔幾天跑酷一次，有時間，他們甯願多曬太陽。

與此同時，他們會更依賴主人，連作息都會跟着你靠攏——

這也是為什麼我現在幾乎沒有被貓吵醒的煩惱了，一個是我自我催眠得不錯，另一個就是，我家貓越來越大了，也越來越懂事啦。

我家最大的貓5歲了，明顯就沒有一歲的小貓那麼能造做，除非肚子餓了，否則很少半夜吵我。

我家五歲的大花花

以上，希望各位鏟屎官們能夠了解，貓咪愛跑酷，是他們年輕有活力的象征，不要急着生氣，不要急着打他們，更不要直接關籠子——很多時候，關籠子隻會适得其反，貓會在籠子裡極度造作，敏感一點的貓咪，甚至可能出現焦躁不安等抑郁情緒，最終也會影響貓與鏟屎官之間的關系。

貓咪是一條生命，而不是玩具，他們需要吃喝拉撒，也需要玩樂，更需要陪伴，有些習慣在鏟屎官看來可能是不好的，但對他們來說僅是天性使然。

小貓咪跟小孩子也很像啦，習慣可以慢慢調教，最重要的是，你真正願意為貓花心思，貓咪也會慢慢為你做出讓步。

我是家有十隻貓咪的鬧鬧，戒貓組長原創作品，歡迎關注~

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