長出了痘痘怎麼辦?早睡早起，生活規律，保證充分睡眠保持患部清潔不濫用化妝品和藥物 ，我來為大家講解一下關于長出了痘痘怎麼辦?跟着小編一起來看一看吧!
長出了痘痘怎麼辦
早睡早起，生活規律，保證充分睡眠。保持患部清潔。不濫用化妝品和藥物。
不吃辛辣刺激性食物。多吃新鮮蔬菜和水果。多飲開水。
堅持使用暗瘡皮膚專用的洗臉皂或潔面劑。不含皂基和酒精的成分，不會對暗瘡再造成刺激。
不能過度清潔皮膚。因為清潔過度會刺激細胞分泌更多油脂，形成惡性循環。
卸妝、潔面必須分别進行，因為隻有含油分的卸妝液才能徹底清除同屬油性的化妝品。
要用專用海綿輔助洗臉，讓油膩的皮膚變得清爽。要把潔面液在手心揉搓出泡沫，再用海綿使泡沫增加；把海綿從脖子、嘴巴四周、下巴、臉頰、鼻梁等處順序輕刷，最後用溫水沖走泡沫，再用冷水拍臉。
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