紅薯是一種咱們經常吃的食材,它的做法非常多,就比如說咱們最常吃的紅薯粥,烤紅薯,煮紅薯,蒸紅薯等,紅薯的營養價值比較高,而且特别健康,對于想減肥的朋友來說,它是一種非常保健的減肥食品,因為它的脂肪和糖類的含量非常低,又能夠增加身體的飽腹感,多吃一點也不會長肉。但是紅薯有一個非常大的缺點,那就是保存不易。咱們平時的保存方法,很難将紅薯保存很長時間,所以今天就來跟大家分享一個保存紅薯的小方法,這樣保存的紅薯可以放很長時間,即使放一年也不會壞。
首先咱們準備适量的紅薯,在準備紅薯的時候要準備非常新鮮,表面帶有少許泥土的,這樣的紅薯水分流失非常少,吃起來才會非常美味。咱們将準備好的紅薯放到一個大碗中,然後加入适量的清水,清水要沒過紅薯。接下來咱們下手将紅薯搓洗一下,将它表面的泥土和泥沙全部清洗掉。因為紅薯表皮的泥沙比較多,所以咱們需要将它多清洗幾遍。
清洗完一遍之後,再給它換一次清水,然後再清洗一次,多換兩次清水将紅薯徹底洗幹淨,這是保存紅薯的關鍵,一定要将紅薯充分清洗幹淨。紅薯清洗完了之後,咱們将其取出稍微控一下水,等表面沒有那麼多水分的時候,将它放到案闆上,然後取出一把比較快的刀,将其切成片,但是片的厚度也不能太厚了。
紅薯切完片之後咱們将其整理攤開,不要讓紅薯片之間相互重疊,這樣在晾曬的時候它們受熱就均勻了,然後放在能夠被太陽直射的地方曬三天。時間到了之後,紅薯片就會變成非常幹,非常脆的狀态,如果曬了三天之後紅薯片依然比較濕,那麼咱們需要延長晾曬的時間,一定要将它曬成很幹,很脆的狀态。
紅薯幹曬好了之後咱們将其放到一個可以密封的玻璃瓶中密封保存。這樣做好的紅薯幹放上一年也不會壞,但是一定要将它放在陰涼處密封保存,如果開蓋保存的話,很容易受潮或者是被蟲子咬了。
紅薯幹曬好之後,咱們可以用它來煮粥,在煮粥的時候直接放在米粥裡面煮就可以了,還可以将其打成粉,做成面條,做成饅頭等等,吃起來的味道都是非常不錯的。總結一下來說,就是要先将紅薯充分清洗幹淨,清洗完了之後晾一下水分,再将它切成片,片的厚度在半厘米左右,不要太厚或者是太薄了,然後将它們整理攤開,放在太陽底下晾曬三天,曬幹之後放在玻璃瓶中密封保存。
以上就是今天要跟大家分享的紅薯的保存方法,非常簡單,特别實用,做出來的紅薯幹也有很多的用處,可以做成各種各樣的美食。這個保存紅薯的小方法你學會了嗎?
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