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孕婦可以吃白蘿蔔嗎早期
孕婦可以吃白蘿蔔嗎早期
更新时间:2024-11-11 05:01:09

孕婦可以吃白蘿蔔嗎早期?孕婦在早期的時候可以食用适量的白蘿蔔孕婦在懷孕早期腸道消化功能比較差,今天小編就來聊一聊關于孕婦可以吃白蘿蔔嗎早期?接下來我們就一起去研究一下吧!

孕婦可以吃白蘿蔔嗎早期(孕婦早期是否可以吃白蘿蔔)1

孕婦可以吃白蘿蔔嗎早期

孕婦在早期的時候可以食用适量的白蘿蔔。孕婦在懷孕早期腸道消化功能比較差。

白蘿蔔中的膳食纖維可以促進腸道的運動,防止便秘;少量食用白蘿蔔中的芥子油,可以燃燒脂肪和減輕孕婦懷孕初期身體的不适,防止脂肪聚集在皮膚下成為贅肉,減輕孕吐增加食欲。白蘿蔔中的維生素C可以增強孕婦自身的免疫力,防止病原入侵。

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