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青芒果的功效與作用禁忌
青芒果具有降低血脂、血壓,養顔美容,潤腸通便之功效。
青芒果富含大量的維生素,礦物質,纖維素,具有保護心腦血管,淨化血液,促進血液流動,軟化血管,防止動脈硬化;改善視疲勞,緩解夜盲症;促進腸道蠕動,迅速排出體内毒素,預防便秘;促進身體細胞的新陳代謝,消除皮膚表層的多種炎症,讓皮膚變得光滑細膩的作用。
禁忌:有過敏性疾病的人不能食用。