血壓低了供血不足，高了傷害血管器官
人的血液輸送到全身各部位需要一定的壓力，這個壓力就是血壓：
當心室收縮時，主動脈壓急劇升高，在收縮中期達到峰值，這時動脈血壓值稱為收縮壓，也叫高壓；
心室舒張時，主動脈壓下降，在心舒末期動脈血壓的最低值稱為舒張壓，也叫低壓。
血壓過低，會使身體各部分的營養、氧氣供應不足，産生眩暈、無力，甚至暈厥，同時也會增加卒中風險；
血壓過高，過高的壓力會傷害各個器官組織，包括血管、心髒腎髒等，也會增加卒中風險。
人的血壓不是一直穩定不便，在一天之内會有所變化，在一生之内也有所變化，而且男性和女性的血壓也會有所區别，所以就很需要這張表來做參考。
注意：
血壓測值受多種因素的影響，如情緒激動、緊張、運動、氣溫等，單一一次測量不能作為診斷結果。
50歲以後或者有心腦血管病史的，建議每天按時測量血壓并記錄；
此對照表為一般對照表，若有其他疾病，如糖尿病、腎病等，以臨床醫生建議為準。
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