秦皇島市位于河北省東北部，是一座知名的濱海港口旅遊城市，2020年全市GDP總量為1685.8億元，在河北省11個地級市中排名第八，GDP排名高于人口排名。根據第七次人口普查結果，秦皇島市常住人口為313.69萬人，與第六次人口普查相比增加16.93萬人，是河北省常住人口數量最少的地級市。

秦皇島市常住人口中，男性人口為1582129人占50.44%，女性人口為1554750人占49.56%，男女性人口略多于女性人口，男女人口比例較為和諧；60歲及以上人口為732638人，占秦皇島市常住人口的23.36%，人口老齡化程度偏高，僅次于張家口。總的來看，秦皇島市的整體人口略顯“老邁”，但作為一座宜居養老城市，如此的人口老齡化程度就不足為奇了。

秦皇島市陸域面積7802平方千米，下轄4個市轄區（海港區、山海關區、北戴河區、撫甯區）、2個縣（昌黎縣、盧龍縣）、1個自治縣（青龍滿族自治縣）共計7個縣級行政區，另設有秦皇島經濟技術開發區、北戴河新區、秦皇島綜合保稅區等經濟功能區，以下為秦皇島市各區縣的人口分布及經濟發展情況。

海港區常住人口為102.49萬人，是秦皇島市人口最多、經濟最強的區縣，2019年全區GDP就達到了500.66億元（不含經開區），無論是人口還是GDP，均遙遙領先于其他區縣。海港區是秦皇島市的中心城區，是全市的政治、經濟、文化中心，同時也是秦皇島市的曆史發源地，境内礦産資源儲量及海産品資源豐富，風景秀麗生态宜居，工商業經濟繁榮，再加上百萬級的常住人口，未來極具發展潛力，是河北省最具發展前景的主城區之一。

昌黎縣常住人口為48.8萬人，青龍滿族自治縣常住人口為43.11萬人，其中昌黎縣60歲及以上人口占比高達27.13%，是秦皇島市人口老齡化程度第二高的區縣。昌黎縣位于秦皇島市西南沿海，東瀕渤海，地理位置優越，北戴河國際機場位于縣境内，2019年全縣GDP總量為286.37億元，僅次于海港區，是秦皇島市及河北省的一個經濟強縣。相比之下，青龍滿族自治縣雖然面積大、人口也不少，但自然地理條件較差，屬于典型的山區縣，經濟社會發展水平較為落後，GDP不及昌黎縣的一半，經濟發展難度較大。

盧龍縣常住人口為33.39萬人，撫甯區常住人口為29.12萬人，其中盧龍縣60歲及以上人口占比高達28.01%，是秦皇島市人口老齡化程度最高的區縣。這兩個縣區面積相近、人口也相近，但經濟實力方面，撫甯區要高于盧龍縣。撫甯區的前身為撫甯縣，于2015年撤縣設區，是一個比較年輕的城區，2020年全區GDP總量為132億元，農業在GDP中的比重高達29.1%，工業基礎較為薄弱。雖然目前發展并不理想，但從長遠來看，是未來秦皇島市市區經濟的重要增長點。

秦皇島經濟技術開發區（功能區）常住人口為19.79萬人，山海關區常住人口為16.5萬人，北戴河區常住人口為13.01萬人，北戴河新區（功能區）常住人口為7.47萬人。秦皇島經濟技術開發區是國家級經濟技術開發區，雖然人口數量并不算多，但經濟實力極為雄厚，2019年GDP總量高達268.28億元，僅次于海港區、昌黎縣，未來仍有很大上行空間。

山海關區南襟渤海，北依燕山，是連接東北與華北的咽喉要道，區位優越交通便捷，是舉世聞名的旅遊勝地。相比于山海關區，北戴河區更是以旅遊而著稱，境内自然生态環境良好，城市綠化覆蓋率高達57.53%，是名副其實的“天然氧吧”，是中國四大避暑勝地之一，有“夏都”之美譽。2020年北戴河區GDP總量為65.19億元，其中服務業增加值占比高達90.1%，旅遊業是全區經濟的絕對支柱。

最後說一下北戴河新區這個經濟功能區，雖然以“北戴河”命名，但是其實和北戴河并無多大關系，其管轄區域大緻為撫甯區的南戴河旅遊度假區及昌黎縣的沿海區域，雖然與北戴河區一樣主打旅遊經濟，但北戴河新區偏重于高端旅遊、科技研發、商業會展等多個方向全面發展。

秦皇島市9個區縣，你看好哪個？