咳嗽吃什麼水果?咳嗽吃的水果介紹咳嗽可以吃菠蘿菠蘿當中含菠蘿蛋白酶，它可以幫助感冒的人緩解咳嗽的症狀，還可以幫助分解食物當中蛋白質，促進腸胃蠕動，增強免疫力柚子，柚子性寒，味甘含有多種營養物質，如胡蘿蔔素、維生素C、維生素Bl、維生素B煙酸等，可以化痰、止咳、益肺柚子皮内含揮發性精油成分，中醫上對腸胃不适、輕微咳嗽及感冒有舒緩效果，下面我們就來聊聊關于咳嗽吃什麼水果?接下來我們就一起去了解一下吧!
咳嗽吃什麼水果
咳嗽吃的水果介紹。咳嗽可以吃菠蘿。菠蘿當中含菠蘿蛋白酶，它可以幫助感冒的人緩解咳嗽的症狀，還可以幫助分解食物當中蛋白質，促進腸胃蠕動，增強免疫力。柚子，柚子性寒，味甘。含有多種營養物質，如胡蘿蔔素、維生素C、維生素Bl、維生素B煙酸等，可以化痰、止咳、益肺。柚子皮内含揮發性精油成分，中醫上對腸胃不适、輕微咳嗽及感冒有舒緩效果。
咳嗽要注意的事項。忌冷、酸、辣食物，冷凍、辛辣食品會刺激咽喉部，使咳嗽加重。因此，咳嗽時不宜吃冷飲或冷凍飲料，從冰箱裡取出的牛奶最好加溫後再喝。患“過敏性咳嗽”的孩子更不宜喝碳酸飲料，以免 誘發咳嗽發作。酸食常斂痰，使痰不易咳出，以緻加重病情，使咳嗽難愈。忌魚腥蝦蟹，常見咳嗽在進食魚腥類食品後咳嗽加重，這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過 敏有關。過敏體質的咳嗽時更應忌食上述食物。
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