前幾天跟朋友一起吃飯，之前還都好好地吃完飯之後，嘴角邊上立馬鼓起了幾個，芝麻大小的小水泡，當時也不疼也不癢，心想這應該是吃了刺激性的食物導緻的上火，也就沒有過分的在意。

後來擦嘴巴的時候，沒有過度的主意，不小心摳破了，裡面流出來淡黃色液體，就這樣反反複複等了一周也沒好，心裡總覺得這是因為上火導緻的，但是事情可能沒有想象得那麼簡單。

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嘴巴周圍時不時出現“幾個水泡”，提醒：這不是“上火”，會傳染

出現這種情況并不是所謂的上火，而是因為病毒感染！

嘴唇上長泡，實際上這是由單純疱疹病毒（HSV）感染引起的口唇疱疹。很多人出現這種情況的時候沒有放在心上，但是單純疱疹病毒分為兩種：HSV-1和HSV-2，HSV-1感染率更高，也是引起嘴角長泡的罪魁禍首。

人體感染之後并不會出現什麼症狀，HSV-1感染者隻有20%-25%出現過症狀，HSV-2感染者出現症狀的比例更少，隻有10-20%。感染者中病毒之後，病毒會在人體當中潛伏，如果你有長時間不規律的生活習慣或者是飲食習慣，通常免疫力下降就會誘發。

大多數的口唇疱疹先是嘴角潮紅、長出一簇簇小米粒大小的小水泡，然後破了、流膿、結痂、脫屑，要是使勁張嘴甚至還會出血。這是一種傳染性非常強的疾病，本身是過敏體質的人，免疫力就比較低，如果出現病毒甘站，就更容易被傳染。

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這病毒為何容易複發？

大多數的人對這種病毒普遍易感，研究發現90%的成年人身體當中都有I型單純疱疹病毒抗體存在，也就是被該病毒感染過。病毒進入人體之後，首先就是産生原發感染，随着身體免疫反應，或者是通過治療痊愈。

但是病毒長時間潛伏在人體感覺神經節内，在人體免疫力遭到破壞，病毒就會再一次被激活給機會，然後就出現了複發性感染 。

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招教你防治口唇疱疹

疾病期：适當用藥，減輕感染

既然已經出現了口唇疱疹，平時就應該注意身體健康，規律作息，健康飲食，這樣才可以加快傷口的愈合，同時也要适當用藥，幫助人體緩解病情。

既然是病毒導緻，那麼就應該進行抗病毒治療，在醫生的指導下服用一些藥物，主要是抑制病毒，緩解腫痛，縮短病程。

康複期：提高免疫力，避免複發

雖然表面看起來口唇疱疹已經痊愈，但是病毒仍然潛伏在體内，一旦抵抗力下降，就會再一次發作，在同一個部位或者是多個部位複發，因此提高人體免疫力是降低複發概率的重要方式。

平時要适當地進行運動，每周保持3~4次的運動頻率，堅持到底。同時也要保證充足的睡眠，隻有在睡眠的過程當中，人體才會開啟自我修複模式，将入侵的病毒細菌給消滅掉。

平時外出吃飯的時候也要注意個人衛生，這樣可以更好地切斷病毒傳染的過程，提高免疫力是根本，呵護身體健康，避免口腔疱疹。