網友來信如是說：

家在縣城，大學畢業後，考取了公務員，當時，這份工作讓很多人夢寐以求，我則成了其中的幸運兒。有很長一段時間，我以及我父母都以我為榮（我媽是家庭主婦，我爸是生意人）。适婚年齡，和老婆經親戚牽線認識，老婆也是公務員。在我倆戀愛一年之後，在我父母用全款房子以及給老婆家10萬元彩禮的加持下，我和老婆結婚了。結婚次年，我們的孩子出生。

轉眼，我和老婆已經結婚11年，老婆的婚戀觀逐漸物化，在此情況下，老婆時常對月薪隻有五千元的我給予唠叨，嫌棄我沒本身，期間，還經常拿身邊一些做生意的人對我進行挖苦。講真，我也希望我能夠成為賺錢比較多的人，但是，我并不想做生意，因為我知道，我不是做生意的材料，而是希望在職場能有所升職，卻屢不得志。面對老婆的挖苦再加之升職受阻，讓我時常處于情緒較為低落的狀态，在此情況下，經常約朋友買醉酒就成了我生活的常态。

其實，我也知道有很多人羨慕着我旱澇保收的生活，有時候我也覺得自己眼下的生活蠻安逸的，但是，婚姻生活還需要有太多的顧忌，期間，老婆對我的态度肯定是最重要的考量指标。所以，面對老婆的頻繁挖苦，我會覺得我越來越不快樂了，且也不再自信。以至于，我現在隻有在和朋友醉酒的時候才會誇誇而談，其餘時間，我基本上保持着沉默且也不那麼愛笑了。

最近一段時間，我感覺我很焦慮，導緻我睡眠質量嚴重下降，甚至有些時候明明很瞌睡，就是睡不着。有時候也會安慰自己：你原本不用活那麼累，卻發現我真的沒有辦法做到真正的開心。面對自己賺錢少的現實，我有時候會覺得自己都有點抑郁了。想問，我該如何調節自己的心态？

木子李情感解析：

我有個朋友，前些年因為運氣好，做生意賺了三四百萬，随之，他賣掉了老家的房子（老家在縣城），随後在省會城市買了房子，并居家遷移。在省會城市買了房子之後，手裡還剩餘一百來萬，就存在銀行吃利息。原本以為，到了省城之後，還可以做一些小生意，卻屢不得志。在此情況下，我這個朋友開始焦慮，甚至會在很多時候有這樣的懷疑：從縣城遷移到省城是不是一個很好的決定。其實，人生無論是高開低走，還是低開高走，在現狀下，沒有外債、有房子住，每個月還有能應付生活開銷的收入，我覺得就已經很好了。

很多人對眼下生活的焦慮，主要來源于三方面的内容：1）因為自己還面臨着一些房貸和車貸；2）眼下的收入并不穩定；3）會偶爾考慮自己的養老問題。所以，在大多數人的認知裡，公務員依然是幸福指數比較高的群體。當然，身在其中的人，或許會羨慕那些做生意的人，特指那些做生意較為賺錢的人們。事實上，有一個群體大家也不能忽視：做生意賠錢的人們，畢竟他們也是客觀事實存在的。為此，我們需要有的理念：做生意并不等于百分百賺錢。

很多時候，我們看到的是一些人開着豪車，進入了高檔餐廳；一身名牌，每天的時間看上去較為自由。事實上，做生意的人其實會承受更大的精神壓力，因為他們要維系自己生意的正常運作以及不被同行取代，他們也需要付出更多的努力。另外，婚姻也不過是選擇，在優選結婚對象的時候，就需要想清楚自己想過怎樣的生活。尤其在做了選擇之後，就需要認命并滿足自己選擇的生活狀态，而不是在若幹年之後，在愛人并沒有好吃懶做的情況下給予愛人挖苦。

關于事業，很多人一輩子或許隻會在某個領域給予周旋，如果在此領域自己較為滿意且較為舒服，自然不會有跳槽的想法。尤其作為公務員，辭職的概率還是比較低的，源于大家看重的是期間的旱澇保收。另外，人們也需要清楚的事情是：隔行如隔山。意味着，不是每一個在考試領域的優勝者在做生意層面就能夠成為好手。所以，關于事業的選擇，人們必須遵從的原則是：要對自己以及愛人有充分的認知，千萬不要覺得自己或者愛人什麼崗位都能夠勝任。

很顯然，你曾經對你的職業也是非常滿意的，隻是因為你老婆對你否定的次數多了，以至于你開始對自己沒有信心了。在此情況下，你有時候也會自我否定，導緻的結果：你開始不開心，開始沉默，開始焦慮。想說的是，你并沒有做錯什麼，隻不過是遇到了一個不知足的老婆而已。所以，想提醒所有人：夫妻在經營婚姻的過程中，給予愛人肯定、表揚，其實也蠻重要的。因為很多時候，我們需要有一個輕松的心情，否則，就算是生活過得去，也不會真正快樂。

關于你的生活：沒有房子層面的壓力，沒有外債，也不存在工資拿不到手的焦慮，更不用為養老的問題犯愁，所以，你原本應該輕松地生活才是，但是，你卻因為有一個不知足的老婆導緻你每天的生活很壓抑。在此情況下，你需要和你老婆有一番嚴肅的溝通，希望她能夠在生活中少一些挑刺，多一些知足。如果溝通過後，你老婆依然保持着對你的否定，你其實可以考慮換一個人，開啟全新的生活。有時候，愛人給予的頻繁否定比出軌的危害性要大太多。

編後語：

為什麼有些人看上去明明工作穩定，沒有外債，也有房子和車子，且工作中壓力也不是很大，但是他們卻不快樂？通常包括兩方面的原因：1）自己有些不知足，經常和身邊很多賺錢多的生意人進行比較，覺得自己上學時比對方學習成績好，現在卻沒有對方賺錢多；2）有一個不知足的愛人，時常遭到愛人的挖苦和否定。

生活，其實就是很多瑣事的堆積，其實所謂的人情世故有時候确實讓人心累，所以，人們在生活中要有知足、感恩情懷，并學會卸壓，隻有這樣，心态才會放松。遺憾的是，越來越多的人把賺錢多視為了唯一的快樂源泉，以至于很多人的精神家園卻處于較為荒涼的狀态，導緻越來越多的人就算生活還說得過去，卻沒有快樂可言。

（圖片來自網絡，圖文無關）