皮膚暗淡無光、長斑、皺紋等，都是皮膚衰老的征兆。皮膚氣色不好、看起來沒有精神，會給人一種錯覺，你的确是年齡大了。皮膚暗黃應該怎樣調理？
導緻皮膚暗黃的原因？
1.氣血不足
氣血供應不足，就不能正常滋潤皮膚，就會出現皮膚暗黃、暗沉、無光澤等現象。
2.皮膚油膩
皮脂腺分泌出的油脂，堆積在皮膚表面，老舊的角質層漂浮在表皮，不能及時清理就會引起皮膚暗黃，閉口。
3.血液循環不暢
肝火旺形成的氣血不通，面部供血不足，皮膚表面黯淡無光。
4.不塗防曬
日光中的紫外線照射，會使皮膚表層黑色素沉積，出現斑點和皺紋。
5.長期熬夜，睡眠不足
熬夜會影響皮膚正常代謝。皮膚不好代謝，毒素會堆積在體内沉積，會使得皮膚變得粗糙。
6.心情抑郁，壓力大
工作和生活的各種壓力，會使人心生煩悶、焦躁不安，也會使皮膚表面暗黃。
7.新陳代謝慢
不喜歡運動、年齡的增長，都會使得新陳代謝變慢，體内堆積過多的有害毒素，皮膚自然也會暗黃。
皮膚暗黃應該怎樣調理？
a.防曬
防曬!防曬!防曬!一定要記得塗抹防曬霜，不然皮膚真的會變黃、變黑。
b.去角質
根據自己的膚質選擇去角質的周期。記得過後做好補水工作。
c.補水保濕
一周2-3次的補水面膜，給肌膚補充充足的水分。皮膚暗黃跟缺水也是有一定關系的。
d.内服調理
通過補充一些富含膠原蛋白的飲品，來激活身體能量，讓臉部恢複光澤紅潤。
想要改變皮膚的暗黃，外敷 内服才能達到更好的效果。堅持下去，一定會看到不一樣的自己。
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