就算我們每天都在洗澡，但是身體上依然會存在一些污垢。很多人在清洗身體的時候往往會忽略掉肚臍眼這個部位，在小時候爸爸媽媽經常對勸誡我們不能随便摳肚臍眼裡面的泥，摳掉了身體可能會生病，以至于很多人長大了都不願意清理自己的肚臍眼。

按理說肚臍眼一直在藏在衣服裡面的，很少會直接接觸到空氣，應該是沒有那麼髒的，但是很多人的肚臍眼裡面都有着厚厚的一層黑泥，聞起來還有一點臭，看起來就很髒的樣子，嚴重影響了自己的形象。

那麼肚臍眼裡面的泥究竟是什麼東西呢？

人體是自帶新陳代謝的功能的，身體會自動将一些毒素和垃圾排出體外的，而肚臍眼裡面的泥其實也就是人體分泌出來的一些代謝物。這些污垢中其實也含有了不少的細菌，但是這些細菌對人體的傷害并不大。肚臍眼是一個非常脆弱的部位，而這些細菌的存在其實對肚臍眼也有一定的保護作用，避免肚臍眼受涼或者是受到其他病菌的入侵，影響到身體健康。

那麼肚臍眼裡面的泥能随便摳掉嗎？

那肯定是不能随便摳掉的，因為肚臍眼裡面的污垢，長期沒有進行清理，很多已經黏在皮膚上了，如果貿然将它摳掉的話，很容易就會導緻肚臍眼附近的皮膚受損，會造成腸道感染的，引起腹瀉等症狀，如果嚴重的話甚至會導緻腹膜炎的發生。

如何正确清理肚臍眼？

不過肚臍眼裡面的污垢是可以清理掉的，隻要方法得當就可以了。首先我們可以用溫水江肚臍眼附近的皮膚濕潤一下，同時也讓肚臍眼裡面的污垢變得更軟，漸漸脫離皮膚。這樣清理起來的時候也會比較方便，而且不容易傷害到皮膚。

其次就是可以用棉花棒沾一點香油，慢慢塗抹到自己的肚臍眼附近，這也是為了能夠将肚臍眼附近的污垢給軟化掉，等到污垢軟化之後，就可以用棉簽來清理了，整個過程一定要放輕動作，不要傷害到肚臍眼，避免造成感染，一次清理不好，可以多試幾次。

小編建議大家在清理肚臍眼裡面的泥時，不用清理的太幹淨，這樣對身體可能更不好，因為肚臍眼太幹淨的話容易讓身體内的熱量散發的更快，同時也會影響到自身腸胃的正常功能。适當保持肚臍眼附近的清潔就可以了，不要達到潔癖的程度，通常一個月清洗2-3次就可以了。

女性朋友們在來大姨媽的時候，千萬不要清洗自己的肚臍眼，這樣很容易刺激到肚臍眼附近的血管，造成盆腔血管收縮，導緻經血流通不暢，影響到自己的月經情況，對子宮也會有一點傷害。清洗肚臍眼的時候盡量不要用手摳，衛生起見最好用幹淨的棉花棒。

如何保護肚臍眼？

第一件事要做的就是保暖，肚臍眼是一個非常脆弱的地方，因此最好不要穿一些露臍裝，很容易會讓涼氣進入到身體當中，女性很容易就出現宮寒的症狀，時間長了手腳也比較容易發涼，體質發虛。

第二件事就是防止肚臍眼受傷，肚臍眼如果經常露在外面的話，很容易就會被擦傷，或者是劃傷、燙傷之類的，因此在平時的生活中一定要注意保護自己的肚臍，盡量不要讓它受傷。

綜上所述，肚臍眼裡面的泥雖然是可以清理的，但是千萬不要用手直接摳，這樣很容易傷害到皮膚，造成傷口感染發炎。為了自己的健康着想，最好先将污垢軟化掉，然後再用棉花棒清理。