其實這早就應該成為常識了，但是大家應該還是會經常聽說：可樂加牛奶會産生沉澱，想想這情景出現在你的胃裡會怎麼樣？胃結石聽說過沒？即使你說能夠消化，那麼腎結石呢？輸尿管結石呢？
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腎結石，圖片來源網絡，侵删
硬核直接上結論：以上内容純屬謠言。
1.即使隻喝牛奶，大量的蛋白質遇到我們胃液的強酸環境，仍然會迅速産生沉澱，而後會被分解一部分，伴随胃的蠕動，通過十二指腸進入小腸，從而消化和吸收。并不會産生結石。
2.在體外環境中，牛奶 可樂的确會沉澱。但是這個沉澱仍然是碳酸與蛋白質的反應産物，仍然會被更強大的胃酸進一步反應，而後在小腸内被消化吸收。
3.可樂進入胃裡會發生什麼情況？碳酸不夠穩定，在胃裡面溫度高，會分解為二氧化碳和水，二氧化碳伴随打嗝排除，水被吸收，而糖分被轉化為能量或儲存為糖原或脂肪（肥宅快樂）。并不會進入腎裡或輸尿管形成結石。
4.泌尿系統最常見的結石是草酸鹽結石，而不是碳酸飲料中的碳酸，人家沒這能耐。
5.碳酸飲料不僅不會引起結石，還能夠治療結石。（就是第一幅圖例的胃結石）。2016年3月20日，中國繼續教育期刊中，就有論文（内鏡下圈套器聯合可樂治療巨大胃結石1例），以及2013年7月20日，青海醫藥雜志中的，《胃内切割碎石器聯合可口可樂治療胃巨大結石36例療效觀察》。
目的:評價胃内切割碎石器聯合可口可樂在治療胃巨大結石中的臨床應用價值。方法:采用胃内切割碎石器及可口可樂對36例胃巨大結石進行内鏡下治療。結果:36例胃巨大結石病例中35例經内鏡下治愈,1例手術切開取石治愈。結論:采用可口可樂聯合胃石切割碎石器治療胃巨大結石安全性高、療效顯著。
綜上所述，碳酸飲料該喝喝，牙齒健康和肥胖及血糖升高才是需要注意的，鍋還是要背的，但不是這個。
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