小孩子咳嗽在生活中經常出現,很多的原因都能引起咳嗽,很多家長見孩子咳嗽了,會給孩子吃消炎藥,如果家長對孩子咳嗽的知識了解更多,就不會隻采用吃消炎藥的方法了,那麼小孩子咳嗽了要注意哪些事項呢?
一般情況下,咳嗽時,飲食上需避免吃以下食物:
(1)冷飲
咳嗽時不宜吃冷飲或冷凍飲料。此時如飲食過涼,就容易造成肺氣閉塞,症狀加重,日久不愈。
(2)肥甘厚味食物
中醫認為咳嗽多為肺熱引起,寶寶尤其如此。咳嗽時,寶寶胃腸功能比較薄弱,油炸食品可加重胃腸負擔,且助濕助熱,滋生痰液,使咳嗽難以痊愈。
(3)魚腥蝦蟹
咳嗽患兒在進食魚腥類食品後咳嗽加重,這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關。對某些魚、蛋過敏的小孩子更應注意。
(4)甜酸食物
酸食常斂痰,使痰不易咳出,以緻加重病情,使咳嗽難愈。咳嗽嚴重時蘋果、香蕉、橘子、葡萄等都不宜吃,吃甜食也會助熱,使炎症不易治愈。
(5)橘子
許多人認為橘子是止咳化痰的,于是讓患咳嗽的孩子多吃橘子。實際上,橘皮确有止咳化痰的功效,但橘肉反而生熱生痰。
熱水袋中灌滿40℃左右的熱水,外面用薄毛巾包好,然後敷于寶寶背部靠近肺的位置,這樣可以加速驅寒,能很快止住咳嗽。這種方法對傷風感冒早期出現的咳嗽症狀尤為靈驗。注意:給寶寶穿上幾件内衣再敷,千萬不要燙傷寶寶。
咳嗽不止的寶寶在室溫為20℃左右,濕度為60-65%左右的環境下症狀會有所緩解。如果寶寶咳嗽嚴重,可讓寶寶吸入蒸汽;或者抱着寶寶在充滿蒸汽的浴室裡坐5分鐘,潮濕的空氣有助于幫助寶寶清除肺部的黏液,平息咳嗽,尤其北方冬季家裡暖氣,空氣會更加幹燥所以一定要讓室内保持一定的濕度!
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