黃褐斑與雀斑都在皮膚哪一層?48歲的吳阿姨是農村的一個家庭婦女，由于各種原因，吳阿姨臉上有很多黃褐斑吳阿姨自從生了更年期之後，脾胃愈發的暴躁，每天的情緒都很不穩定，當她看到自己臉上的斑點時，心情更是煩躁，下面我們就來聊聊關于黃褐斑與雀斑都在皮膚哪一層?接下來我們就一起去了解一下吧!

黃褐斑與雀斑都在皮膚哪一層

48歲的吳阿姨是農村的一個家庭婦女，由于各種原因，吳阿姨臉上有很多黃褐斑。吳阿姨自從生了更年期之後，脾胃愈發的暴躁，每天的情緒都很不穩定，當她看到自己臉上的斑點時，心情更是煩躁。

後來，當吳阿姨的丈夫看到她為了臉上這個斑，弄得每天心情都不好，就帶她皮膚科看看，能否有一些可行的辦法，把臉上的斑點淡化。

醫生給了吳阿姨全面的分析，隻給出了幾點建議，吳阿姨回家之後也照着做了，半年之後，黃褐斑真的消退了，不僅如此，她的心情也改善了很多。

黃褐斑對女性有什麼影響？

女性更注重自己的形象，黃褐斑主要長在臉上，呈片狀出現，所以有黃褐斑的女性心理負擔很大，久而久之更容易形成自卑心理。

沒有黃褐斑的人可能很難理解這種心态。調查數據顯示，63.8%黃褐斑3年以上的女性有焦慮抑郁傾向，這是一種長期的負擔，也是一種内心的煎熬。2019年我國因黃褐斑引發的離婚案件超過4000起。

78歲的皮膚科教授秦醫生，研究皮膚問題已有40多年。對黃褐斑方面的皮膚問題，頗有研究，他把黃褐斑的各種病因分類，落實到我們生活的方方面面。他見過太多黃褐斑患者，并向公衆發表了他的研究，希望能幫助更多的人。

秦教授向吳阿姨解釋了黃褐斑和其他色斑的區别

1、雀斑

雀斑是皮膚暴露在陽光下後形成的斑點，這類斑點受遺傳因素影響；如果身體伴有常染色體顯性遺傳，5歲左右就會出現，不分男女，一般出現在臉頰顴骨兩側。

2、老年斑

全稱“老年性色素斑”，醫學上也叫脂溢性角化病；是一種出現在老年人皮膚上的色素闆塊，屬于良性表皮增生性腫瘤。老年斑發生在廣泛的地方，如面部、背部、頸部、胸部和手背，多發生于50歲以上人群，發生概率低，僅占27%。

3、黃褐斑

黃褐斑很少受遺傳影響，多為後天妊娠反應、肝氣郁結、慢性炎症、皮膚黑色素沉着引起的皮膚病。一般在額頭、眉毛、鼻子、上唇和顴骨上形成光滑的黃褐色和深棕色斑塊。它發生在40歲左右的女性身上，在嚴重的情況下可以擴散到整個面部。

秦教授也對黃褐斑的調理和淡化方法提出了自己的看法

秦教授說：淡化黃褐斑，一般運用内調的方式，減少黑色素生成，促進黑色素代謝，來減少黃褐斑。

因此，秦教授建議女性在更年期保持這2個習慣，對皮膚也是極好的

1、保證充足的睡眠和情緒穩定

每天保證充足的睡眠可以加速皮膚中雜質的代謝。同時，保持穩定的情緒可以避免内分泌失調，抑制黑色素分泌，從而預防黃褐斑。

2、少吃刺激性食物

刺激性食物包括可樂、胡椒、油脂食物、燒烤等，這些食物會刺激皮膚，使黑色素更容易附着在皮膚表面，導緻黃褐斑加重。