炒小麥紅棗煮水喝的功效-tft每日頭條

小麥為禾本科植物小麥的種籽。

炒小麥紅棗煮水喝的功效（小麥功效可多啦）1

[性能]性涼，味甘。能養心安神，益腎斂汗，清熱止渴，利尿削腫。

[适應病症]煩熱，幹渴，神志不安，心悸失眠，自汗盜汗，消化不良，瀉痢水腫等。

[用法] 煎湯，煮粥，磨面再加工食用。

[食療來啦！]

1.小麥50克，大棗10枚，甘草10克，水煎後早晚分兩次服用，适用于心煩心悸，精神抑郁，坐立不安，失眠多夢，多汗等症。更年期出現上述症狀者用之亦佳。

2.小麥、糯米均炒黃研粉，等量混勻，取适量用大棗煮水調服，适用于老年體弱，消化不良，腹瀉久痢。

3.小麥50克，龍眼肉15克，大棗10枚，共煮熟連湯食用，可用于老年體虛自汗，氣短懶言，或夜間盜汗。

4. 小麥适量，搗碎煮粥食用，使用于消渴，口幹。

5. 小麥面粉做饅頭切片，烤焦黃，嚼食，可用于胃酸過多。

[漲知識！]

1. 小麥的主要成分有澱粉，蛋白質，糖類，脂肪，粗纖維，鈣，磷，鐵，精氨酸，亞油酸，油酸，硬質酸，甘油酸等，并含有澱粉酶、麥芽糖酶和蛋白酶等。

炒小麥紅棗煮水喝的功效（小麥功效可多啦）2

2.淘麥時浮在水面上幹癟的麥粒，中醫稱為“浮小麥”，更擅長于益氣，除熱，止汗，多用于陽虛自汗，陰虛盜汗，更年期潮熱多汗，可用本品炒焦研末，每服10克，或取适量水煎代茶飲。

3.小麥磨面粉時篩下的種皮稱為“小麥麸”。由于富含維生素B1、B2、煙酸、磷、鈣、鐵、纖維素等，是口腔潰瘍，糖尿病，高血脂，腳氣等病症理想的保健食品。可取适量摻入米飯、面粉中經常食用。如有報道：治療糖尿病，用新麸皮5—6份，面粉4—5份，加食油，雞蛋，蔬菜适量，拌和蒸熟代食，有較好的治療作用。

平台推薦最受歡迎的健康精品文章：

它除了美麗，還有祛濕和治痔瘡的功效！

從臉色看健康知疾病

本平台為雲南省中醫藥管理局主辦的官方今日頭條号，如您還未訂閱，請添加訂閱，免費獲取更多實用權威健康養生内容，或可關注“雲南中醫”微信号（yunnanzhongyi）。

溫馨提示：本平台分享健康圖文信息，僅供大家參考學習，不作為醫療診斷依據。如有需要，請在中醫師指導下使用。