脾胃為後天之本，水谷之海，氣血生化之源，脾胃受傷人體就會産生各種各樣的疾病，故金代著名的中醫學家李東垣先生提出了“内傷脾胃，百病由生”的著名觀點，并根據此觀點開創出補土派，并創立出補中益氣湯、升陽益胃湯等著名方劑。

脾胃受傷，不但會導緻脾虛，同時因為土生金，還會導緻肺虛。

脾胃是水谷之海，氣血生化之源

氣虛主要是脾肺氣虛，那麼脾肺氣虛有什麼表現呢？

脾肺氣虛，可以見到乏力易累，少氣懶言，語聲低微，面色萎黃或者蒼白，食少便溏，舌苔淡白，脈細弱，甚或虛熱自汗，髒器下垂如子宮脫垂、胃下垂、脫肛等症狀。

氣虛以後出現乏力易累的情況

那麼該如何補氣呢，今天我們要講的就是補氣祖方——四君子湯。

四君子湯源于宋代官方醫書——《太平惠民和劑局方》，距今将近千年，可以說是千年古方了。

宋代官方醫書——《太平惠民和劑局方》

為什麼說四君子湯是補氣的祖方和基本方呢，因為不但所有補氣健脾的方子都和四君子湯有關，而且所有補氣養血的方子也和四君子湯有關。

四君子湯，顧名思義，由四味藥組成：人參、茯苓、白術、甘草（炙）。

功效：益氣健脾 主治：脾胃氣虛證

本方為治療脾胃氣虛的基礎方，後世衆多補氣方劑多從此衍化而來，臨床應用以面色不榮，氣短乏力，食少便溏，舌淡苔白，脈虛弱為辨證要點。

四君子湯，補氣如謙謙君子，安靜平和！

我們來看看那些中醫的方子是四君子湯化裁而來。

1、四君子湯加陳皮，叫異功散，用于小兒氣虛積滞積食；

2、四君子湯加陳皮、半夏，叫六君子湯，用于脾胃氣虛兼痰濕證；

3、四君子湯加陳皮、半夏、木香、砂仁，叫香砂六君子湯，用于脾胃氣虛兼痰阻氣滞證；

4、四君子湯加四物湯，叫八珍湯，用于氣血兩虛證；

5、四君子加四物湯、再加肉桂、黃芪，叫十全大補湯，用于氣血兩虛偏虛寒者；

6、四君子湯加酸棗仁、當歸、遠志、黃芪、龍眼肉、木香，叫歸脾湯，用于心脾兩證、脾不統血證；

7、四君子湯加山藥、扁豆、蓮子、砂仁、薏仁、桔梗，叫參苓白術散，用于脾虛濕盛證；

8、四君子湯加青皮、白芍、栀子、柴胡，叫青皮白芍煎，用于肝強脾弱證；

9、四君子湯加四物湯再加花椒、杜仲、鹿角膠、菟絲子，叫毓麟珠，用于氣血兩虛不孕症。

12、四君子湯去茯苓加幹姜，叫理中湯，再加桂枝，叫桂枝人參湯，加附子叫附子理中丸，用于脾胃虛寒證、陽虛失血證、胸痹、慢驚風等。

13、四君子湯去茯苓伸利、白術燥濕，加黃芪、肉桂，叫保元湯，用于兒科虛損勞怯，元氣不足證。

14、四君子湯加葛根、木香、藿香，叫七味白術散，用于脾胃虛弱，津虛内熱證。

15、四君子加陳皮、半夏、柴胡、防風、黃芪、澤瀉等，叫做升陽益胃湯，用于脾胃氣虛，濕郁蘊熱證。

以上僅僅是老神掌握的一點四君子湯部分加減方子的總結，用來說明四君子湯的各種變化，其實從古到今的方劑有60多萬個，老神所掌握的不過是滄海一粟而已，分享出來，希望對大家有所裨益！

元氣充沛，人才有精氣神，才有精力、體力。

總結：氣虛是所有慢性疾病發生的基礎，所以氣血元氣的旺盛是身體健康的基礎，氣就像陽光照耀溫暖大地，讓我們精神氣十足，有體力，有精力，有耐力！

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