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一歲寶寶可以吃的牛奶輔食
一歲寶寶可以吃的牛奶輔食
更新时间:2025-03-17 10:28:06

毛桃味甘、酸、性平,能養陰生津,潤腸燥。桃仁苦、甘,平,有小毒。活血祛瘀、潤腸通便、止咳平喘。用治血瘀經痛、腹痛、腸癰、跌打腫痛、腸燥便秘、氣逆咳喘等,寶寶如果久咳不見好的話,可以吃一些毛桃,媽媽多吃水果,也是潤腸通便治便秘的,今天小編為大家帶來一款水果輔食的做法,美味營養的——毛桃無花果泥,特别美味,大家一起來學習下吧~

一歲寶寶可以吃的牛奶輔食(寶寶牛奶喝膩了)1

毛桃無花果泥寶寶适齡:8個月及以上準備材料:毛桃、無花果。

一歲寶寶可以吃的牛奶輔食(寶寶牛奶喝膩了)2

首先,把毛桃洗幹淨,用削皮刀去皮。

一歲寶寶可以吃的牛奶輔食(寶寶牛奶喝膩了)3

把毛桃切成小塊。

一歲寶寶可以吃的牛奶輔食(寶寶牛奶喝膩了)4

把無花果去皮留肉,同毛桃一起,切成小塊。小貼士:無花果健胃清腸,消腫解毒。治腸炎,痢疾,便秘,痔瘡,喉痛,癰瘡疥癬,利咽喉,開胃驅蟲。用于食欲不振,脘腹脹痛,痔瘡便秘,消化不良,痔瘡,脫肛,腹瀉、乳汁不足,咽喉腫痛,熱痢,咳嗽多痰等症。

一歲寶寶可以吃的牛奶輔食(寶寶牛奶喝膩了)5

一歲寶寶可以吃的牛奶輔食(寶寶牛奶喝膩了)6

放到攪拌機中,加入适量水,攪拌至細膩即可。

一歲寶寶可以吃的牛奶輔食(寶寶牛奶喝膩了)7

美味又營養的毛桃無花果泥是不是很簡單呢?大人小孩都愛喝,酸酸的甜甜的,潤腸通便助消化,寶寶喝了之後食欲大增,越來越愛吃飯了,媽媽們喝了還能美容養顔呢,趕緊動手試試吧~

一歲寶寶可以吃的牛奶輔食(寶寶牛奶喝膩了)8

小貼士:

無花果食用禁忌:消化不良者、食欲不振者、高血脂患者、高血壓患者、冠心病患者、動脈硬化患者、癌症患者、便秘者适宜食用。

脂肪肝患者、腦血管意外患者、腹瀉者、正常血鉀性周期性麻痹等患者不适宜食用;大便溏薄者不宜生食。

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