毛桃味甘、酸、性平，能養陰生津，潤腸燥。桃仁苦、甘，平，有小毒。活血祛瘀、潤腸通便、止咳平喘。用治血瘀經痛、腹痛、腸癰、跌打腫痛、腸燥便秘、氣逆咳喘等，寶寶如果久咳不見好的話，可以吃一些毛桃，媽媽多吃水果，也是潤腸通便治便秘的，今天小編為大家帶來一款水果輔食的做法，美味營養的——毛桃無花果泥，特别美味，大家一起來學習下吧~
毛桃無花果泥寶寶适齡：8個月及以上準備材料：毛桃、無花果。
首先，把毛桃洗幹淨，用削皮刀去皮。
把毛桃切成小塊。
把無花果去皮留肉，同毛桃一起，切成小塊。小貼士：無花果健胃清腸，消腫解毒。治腸炎，痢疾，便秘，痔瘡，喉痛，癰瘡疥癬，利咽喉，開胃驅蟲。用于食欲不振，脘腹脹痛，痔瘡便秘，消化不良，痔瘡，脫肛，腹瀉、乳汁不足，咽喉腫痛，熱痢，咳嗽多痰等症。
放到攪拌機中，加入适量水，攪拌至細膩即可。
美味又營養的毛桃無花果泥是不是很簡單呢？大人小孩都愛喝，酸酸的甜甜的，潤腸通便助消化，寶寶喝了之後食欲大增，越來越愛吃飯了，媽媽們喝了還能美容養顔呢，趕緊動手試試吧~
小貼士：
無花果食用禁忌：消化不良者、食欲不振者、高血脂患者、高血壓患者、冠心病患者、動脈硬化患者、癌症患者、便秘者适宜食用。
脂肪肝患者、腦血管意外患者、腹瀉者、正常血鉀性周期性麻痹等患者不适宜食用；大便溏薄者不宜生食。
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