腿伸直的過程中膝蓋響是缺鈣嗎-tft每日頭條

腿伸直的過程中膝蓋響是缺鈣嗎（走路的時候突然膝蓋一彎）1

許多人可能都曾經有過這樣的經曆，在正常走路時有時候會不經意間突然膝蓋無力，感覺雙腿要跪倒在地上，我們通常會把這種現象叫做“打軟腿”。記得小的時候惡作劇時，也會用雙膝在小夥伴後面對着膝關節背面突然一頂，小夥伴就會不自覺地雙腿一彎，長大後不需要小夥伴作弄，自己走路都會出現這種情況了。

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“打軟腿”是什麼情況？

這種情況大多數是由于膝關節病變引起，大多跟缺鈣無關，在老年人中多見，一些肥胖或者長期運動導緻膝關節過度勞損的中青年人中也會出現，歸納起來有以下幾種可能性：

1.膝關節軟骨損傷

膝關節軟骨覆蓋在膝關節的表面，能起到潤滑、減震和緩解關節壓力的作用。在長年累月的使用中，由于外傷、不科學運動導緻過度勞損、退行性變等原因，關節軟骨也會出現損傷。當軟骨損傷達到一定程度和面積時，就會出現運動相關的一系列症狀，例如打軟腿。如果長期不治療，引起骨性關節炎時還會出現膝關節疼痛、腫脹等，甚至在休息不活動時也會疼痛。

2.半月闆損傷

半月闆是充填在胫骨和股骨關節間隙内的月牙狀纖維軟骨，是穩定膝關節的重要結構之一。半月闆損傷也會引起膝關節疼痛、腫脹、關節彈響及打軟腿等，半月闆損傷的病因主要也是由外傷和退行性變引起。

3.膝關節脂肪墊病變

脂肪墊是填充于膝關節間隙的脂肪組織，有加強穩定和減少摩擦的作用。但如果發生外傷或者行走姿勢不正确，就會使大腿内外側肌群及臀部肌群産生痙攣，過強的肌張力可使内側關節間隙變窄，從而引起膝關節疼痛、乏力等症狀。曾有1例青年患者，由于外傷導緻膝關節脂肪墊内囊腫形成，導緻膝關節打軟腿6個月，經MRI檢查才發現是脂肪墊病變引起。

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無論什麼情況，走路的時候突然出現膝蓋一彎都是不正常的，如果及早進行康複治療，則可能會防止或者延緩膝關節病變的發展，所以當發生這種情況時請及時到醫院檢查并治療。

參考文獻：

方申雲，範海濤，劉蜀彬等.膝關節軟骨損傷的研究進展[J].中華損傷與修複雜志，2014，9（5）:550-552

王建義，孫愛軍，劉麗榮等.膝關節脂肪墊内囊腫1例報告[J].山東醫藥，2007，47（30）:130

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