總想睡覺是什麼原因?日常生活工作中需要協調好工作與休息之間的時間，充足的睡眠可保證正常日常生活及工作的精神狀态，現在小編就來說說關于總想睡覺是什麼原因?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!
總想睡覺是什麼原因
日常生活工作中需要協調好工作與休息之間的時間，充足的睡眠可保證正常日常生活及工作的精神狀态。
睡眠過多或睡眠過少都不利于健康，會引起内分泌失調。若患者經常想睡覺，需要進一步查明原因，部分可見于生理性疾病、病理性疾病的患者。
生理性疾病的患者，常見的有過度焦慮抑郁的患者，可以進行适當的調節和改善。
病理疾病的患者，常見的有鼾症、睡眠呼吸暫停綜合症等疾病，導緻睡眠質量下降、夜間睡眠時經常猝醒，白天感覺精神較差，白天犯困等。
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