鮮百合銀耳食用方法?銀耳20克、鮮百合10克、枸杞1小匙、紅棗3個、冰糖1大匙，今天小編就來聊一聊關于鮮百合銀耳食用方法?接下來我們就一起去研究一下吧!
鮮百合銀耳食用方法
銀耳20克、鮮百合10克、枸杞1小匙、紅棗3個、冰糖1大匙。
銀耳洗淨，去掉根部，放入冷水中泡軟，取出撕成小塊。
鮮百合切除梗，剝片、洗淨；枸杞泡水5分鐘，撈出、瀝幹。
紅棗泡熱水10分鐘，撈出瀝幹，去核備用。
将炖鍋中，放入适量水和銀耳，大火燒開後轉小火炖約15-20分鐘，再放入紅棗、百合，枸杞、加适量冰糖，繼續炖約10-15分鐘後即可熄火，熱食冷食皆可。
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