吃什麼水果最止咳-tft每日頭條

有些人适應不了天氣變化，頻繁咳嗽，而品種繁多的止咳藥讓人無從下手，其實，隻要這幾種水果就可以輕松止咳化痰。

1.檸檬

檸檬，味道特别酸，多數作為調料，富含維生素，有預防壞血病、化痰止咳的功效。

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2.橙子

橙子-治療咳嗽感冒。止咳化痰功效勝過陳皮，是治療感冒咳嗽、食欲不振、胸腹脹痛的良藥。

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3.杏

杏是維生素B17含量最為豐富的果品，而維生素B18又是極有效的抗癌物質，并且隻對癌細胞有殺滅作用，對正常健康的細胞無任何毒害；苦杏仁能止咳平喘，潤腸通便，可以治療肺病，咳嗽等疾病。

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4.橘子

橘子對于止咳化痰也有一定的功效，它具有開胃理氣、生津潤肺的作用。主要用于脾胃氣滞、胸腹脹悶、呃逆少食、胃腸燥熱、風寒咳嗽等症狀。

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5.橄榄

橄榄含有較為豐富的鞣酸、揮發油、香樹脂醇等物質，具有潤肺止咳、滋潤咽喉、抗炎消腫的功效，能潤喉止咳、清肺熱。

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6.柿子

柿子-清熱去燥、潤肺化痰、軟堅、止渴生津、健脾、治痢、止血等功能，可以緩解大便幹結、痔瘡疼痛或出血、幹咳、喉痛、高血壓等症。

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以上就是今天小編想和大家分享的小常識，希望本文能對您有幫助哦!

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