對精華液的作用感到困惑？不是隻有你！許多人納悶精華液對肌膚有什麼功用，和其它保養品相比又有哪些不同的好處？倘若你不曾使用過精華液，經由以下解說會讓你了解它的優點，如果你目前已有使用但不曉得要不要持續，看完之後就會加深該繼續使用的念頭！

抗皺精華液：保養程序中的抗老明星

如果保養流程中的每一項産品都含有修護肌膚的抗氧化及細胞溝通因子那會是最好的，但由于一般的保濕産品沒有太多空間再添加這些成分，精華液就發揮了這項功能，尤其在抗老這部份。

精華液和保濕産品的不同之處在于精華液中不含傳統的柔膚劑或增稠劑，這隻是讓産品質地變得水潤或豐澤。精華液也沒有日用保濕所含的防曬功效。相反的，精華液将這些空間專注在提供對肌膚有益的成分，或比起其它産品更高比例的抗氧化物。

精華液不是用來取代日/夜用保濕，它是用來誘導出産品的抗老功效，并且提升肌膚的健康活力。除非你是油性肌膚（不需額外使用保濕），僅需具備優越配方的精華液就能兼顧保濕的作用，呵護你的肌膚。

抗皺精華液：強大的抗老性能，使用愈久效果愈顯著

找尋優秀的精華液和展開一段長期合作關系相像，要真正發揮功效得靠每日的使用。或許你期待使用後立即見效（像其它抗氧化配方能立即舒緩泛紅并亮白肌膚），不過精華液持續作用之下，能讓肌膚受損漸漸修複，煥發健康、緊緻。

就像人際關系一樣，質疑來路不明、隻注重表面、虛而不實的精華液是保護自己重要的一環！所謂『表面』我們指的是宣稱具備時下最熱門的抗老化成分，卻未具合法研究證實的精華液。别浪費寶貴的時間與金錢在這類産品上。

反之，挑選具有優越抗老性能的精華液，看看那些既受到衆人推薦有效同時又有研究證實。這些精華液的成分大多含有高效而穩定的抗氧化物，比較廣為人知的例如：維他命C，綠茶及白藜蘆醇，細胞溝通因子則像是A醇及煙堿酰胺。

大家都知道，要保持身體健康又要比實際年齡年輕靠的是均衡飲食及運動。在這樣的概念之下，你會等到身體狀況變差，五、六十歲才開始過着健康的生活方式嗎？哦，當然不是，同理，肌膚的抗老也是一樣的。

現在開始使用有驚豔抗老效果的精華液，别等到老化迹象産生時才用（老化是悄悄産生的），持續使用膚色會愈來愈均勻，肌膚也變得緊緻、年輕。肌膚是樂于吸收這些好成分的，就像身體也是随時歡迎攝取健康的食品。

當然，好成分在肌膚問題産生之後才使用仍會産生功效，隻是毋庸置疑的，愈早使用愈好。

延伸閱讀：随着年紀增長，不想皺紋被發現？了解皺紋形成的原因，教你如何預防和保養

精華液也可瞄準特殊肌膚問題

黑斑源自于長時間的日曬（或青春痘的發炎後色素沉澱），治愈的過程中除了需要預防還要修護。精華液在對抗這類問題就扮演着關鍵的角色，同時阻隔色差的加深，也助于修護肌膚縮短恢複時間。

當然，避免斑點的色差變嚴重，需要每天使用系數SPF20以上的防曬乳。

注：我們了解你當然希望斑點今日即刻消失，但請對精華液的作用時間保持耐心。如同細紋和曬斑也是時間累積慢慢造成的，要看到精華液漸漸淡化斑點的成效大概6-12周。

使用精華液的絕佳方法

介紹完精華液的出色功效了，現在來分享怎麼使用在保養程序中的好方法。

依照你個人的膚質或需求，你可以一天使用一或兩次的精華液，精華液可以在日/夜間按照保養流程使用，日間于防曬乳之前擦上一層薄薄的精華液，此有助于修護肌膚并抵抗外界傷害（例如紫外線及污染）。接着，夜間可以單擦，或是在保濕産品前使用，如此精華液中的好成分能持續在肌膚上發揮作用。

沒有所謂「最棒」的精華液，無論配方再怎麼好，唯有選擇符合膚質膚況使用的才恰當。舉例而言，如果你是油性肌膚，挑選水凝露質地才不會造成肌膚厚重或油膩。同樣的，如果你的幹性肌膚，你可能要選用富含抗氧化植物精油的精華液。

精華液的使用在去角質産品之後，接着再擦上日/夜間的保濕。夜間使用時也是一樣的步驟，或是将精華液加至保濕産品中以節省一個步驟（但日間使用時請勿将精華液與有防曬系數的保濕混用，這會降低防曬效果）。

此外，長期熬夜、作息時間不規律會影響人們的血液循環和新陳代謝、功能的下降，會加速眼部皮膚衰老，同時也會導緻下眼睑部位的脂肪和黑色素沉積，形成黑眼圈、淚溝、眼袋。

熬夜是眼部衰老最大的“天敵”，也是緻使皮膚衰老的關鍵一步，所以平時要多注意休息哦，

綜上所述，精華液的使用方法對最終效果有一定的影響，尤其是現代化妝品，種類越細，往往讓人不知所措。有這方面困擾的小夥伴，可以按照文章介紹的方法，發揮精華液最大的作用。