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給寶寶吃益生菌需要注意什麼
給寶寶吃益生菌需要注意什麼
更新时间:2024-09-04 08:19:50

最近,小編和一衆寶媽聚會,寶媽聚會的話題總離不開家裡的娃。說到寶媽們最擔心的是什麼?當然是寶寶的身體健康,好友芳芳最怕的就是寶寶腸胃不消化和便秘,一旦寶寶肚子不舒服,吃不下睡不着的樣子,真的是愁壞人.....

不少寶媽都建議芳芳,如果寶寶經常腸胃不舒服,可以給寶寶吃一些益生菌,補充益生菌可以遏制腸道内有害細菌滋生,為腸道提供良好的環境,可以改善寶寶拉肚子和便秘的情況。

  益生菌——“腸道救兵”

給寶寶吃益生菌需要注意什麼(益生菌那點事兒)1

寶寶出生時,腸道内是沒有細菌的,但通過母乳、空氣、食物、水源等多個途徑,寶寶腸道會接觸到各種細菌,而這些細菌會在腸道中停駐。

這些細菌,有些可以幫助鞏固腸道健康,預防或改善腹瀉、增強免疫力、幫助合成維生素等,這些統稱為益生菌,如:雙歧杆菌、嗜酸乳杆菌等,而有害細菌則會引起肥胖、腹瀉、便秘等

當寶寶腸道内的菌群平衡被破壞,就會影響一系列的腸胃問題,此時,可以通過服用益生菌,來幫助改善腸道平衡,恢複益生菌的主導地位,可以幫助身體健康。

  什麼情況下寶寶要補充益生菌?

給寶寶吃益生菌需要注意什麼(益生菌那點事兒)2

  •   便秘

寶寶如果出現大便幹燥、排便困難的現象,要适當補充益生菌,可以幫助促進腸道蠕動,除了吃益生菌以外,補充水分、增加纖維素攝入,也可以幫助緩解便秘情況。

  •   消化不良、挑食厭食

寶寶消化系統不成熟,胃腸道功能弱,比較容易出現消化不良和挑食、厭食的現象,适當的補充益生菌,可以幫助改善消化,增加食欲。

  •   腹瀉

腹瀉容易導緻腸道菌群失調,補充益生菌不但可以幫助腸道菌群得到平衡,同時可以保護腸粘膜,緩解腹瀉症狀。

  •   缺乏維生素

身體内某類B族維生素和維生素K是由益生菌合成的,當身體缺乏這幾種維生素,需要通過補充益生菌來達到平衡。

  •   早産兒/免疫力低下嬰兒

早産兒,人工喂養或者是剖腹産兒,這些寶寶的免疫力一般都低于正常分娩的寶寶,适量補充益生菌,可以幫助提高寶寶的腸道免疫功能。

給寶寶吃益生菌需要注意什麼(益生菌那點事兒)3

雖然,益生菌可以幫助改善腸道功能,但并非萬能,所以,家長給寶寶挑選益生菌一定要多注意。什麼樣的益生菌才是适合嬰幼兒?

市面上,益生菌産品多種多樣,如何選擇合适寶寶的?什麼樣的益生菌才對寶寶有效果呢?小編的建議是,根據醫生的具體判斷,給孩子進行補充,切勿随意給寶寶服用益生菌。如果寶寶出現身體不适狀況,醫生檢查後判斷的才更準确。

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