30歲對于女人來說可以說是一個轉折點，不僅體現在年齡的增長上，整體的氣質也從稚嫩轉變成了輕熟。而這個時期的女性，能駕馭的風格以及穿法都十分多樣化，可正因選擇的多樣性，讓很多30歲女性都陷入了迷茫。

今天就來為各位30歲女人安利三個穿搭原則，不僅能打造出時髦有氣質的造型，還能穿出顯瘦的效果，不管是穿裙子還是褲子都很實用。

• 上衣篇

如果想穿出更符合自身氣質的造型，那首先就要在單品的選款上做些調整，要說秋天最不能錯過的上衣款式，一定是毛衣了。柔軟細膩的毛衣可以為你帶來良好舒适的穿着體驗，同時還能凸顯溫柔氣質，百搭還很時髦。

30歲的女人在挑選毛衣時，建議嘗試版型“寬松有度”的款式，避免太寬松顯得拖沓，太修身暴露身材上的短闆。而寬松有度的款式則保留了一定的餘量，在修飾身形的同時還能穿出利落有氣質的感覺。

如果喜歡知性一些的風格，還可以嘗試一下襯衣。襯衣屬于職場單品，百搭還不挑人，任何年齡階段的女性都能輕松駕馭，對氣質有很好的加分作用。

30歲的女性要想穿出減齡的效果，可以嘗試帶有泡泡袖、木耳邊設計的襯衣款式，加強設計感的同時，還能增添活力感。

另外，我們還可以從短外套的選款上多加注意。像是比較常見的西裝牛仔外套，就不在這裡過多贅述，如果想打造出更有氣質感的造型，那不妨試試小香風外套。

小香風外套選用了粗花呢的材質，既能滿足溫度需求，又能增添高級顯貴的屬性，30歲的女人穿上身更能打造出帶有名媛範兒的造型。

• 下裝篇

要想穿出女人味十足的造型，30歲的女人還可以試試連衣裙。上下連體的連衣裙省去了很多搭配的煩惱，同時還能打造出優雅有女人味的風格，能讓你的氣質加分不少。

喜歡比較知性一些的穿法，就可以選擇襯衣裙。而更加優雅精緻一些的穿法，則是入手帶有“收腰設計”的連衣裙，用收腰的設計勾勒出小蠻腰顯瘦還能增添女人味。

而在裙子的顔色挑選上，我們也可以多加注意。如果想讓你的造型看起來更加浪漫優雅，那加入了“小碎花元素”的裙子會更适合你。

但如果想穿出輕熟風穿搭，那不妨嘗試一下“淺色調”的大地色系。用淺色調削弱大地色系過于成熟的氣息，同時又保留了一定的穩重感，看起來會更加輕熟得體。

而在挑選褲子時，我們則可以從版型以及材質上多加注意。腿部線條纖細的姐妹們，就可以嘗試直筒褲或是緊身褲，更能展現小細腿的優勢。而腿粗的女人則更适合闊腿褲，利用肥大的褲腿遮住腿上贅肉，看起來會更加顯瘦。

如果想讓你的造型看起來更加減齡一些，我們還可以試試牛仔材質的褲裝，增添複古氣息還能打造出日常有活力的風格。可若是喜歡更加知性一些的穿法，那西裝褲會更适合你，增添高級質感知性還很高級。

»①.“上衣與上衣”疊穿

30歲的女人如果想讓秋季穿搭，看起來更加時髦高級，那我們就可以嘗試一下疊穿的穿法。通過疊穿的方式加強層次感，更能降低撞衫率。

做日常穿搭，我們就可以嘗試上衣疊穿的穿法，像是針織馬甲與打底衫的疊穿，就很适合休閑風穿搭。而更加知性一些的穿法，則是選擇襯衣與針織馬甲進行疊穿，減齡還很有氣質感。

»②.“上衣與裙子”疊穿

30歲的女人要想穿出稚氣顯嫩的效果，那可千萬不能錯過上衣與裙子的疊穿組合。既保留了裙子的柔美感，又能通過上衣的款式增添休閑感。

做日常穿搭就可以選擇背帶裙與修身打底衫的疊穿，在視覺上營造出“一松一緊”的反差，在顯瘦的同時還能打造出有活力的造型。

»③.“褲子與靴子”疊穿

另外，如果你的小腿肌肉明顯或是小腿外翻，還可以嘗試一下褲子與長靴的疊穿組合，也能在加強層次感的同時很好的修飾小腿部分，顯瘦還很顯腿細。

像下圖中的這種緊身褲與中筒靴的搭配就很值得借鑒，利用寬松的靴筒修飾小腿，結合修身的版型，營造出“松緊”反差，一鍵開啟瘦腿濾鏡。

30歲的女人要想穿出利落顯瘦的造型，那就要多加注意腰線的位置，如果選擇過長的上衣搭配下裝，模糊腰線，不僅會顯得臃腫，還會打亂身材比例的平衡。

因此，更建議大家嘗試“上短下長”的穿法，用短款上衣搭配高腰下裝，或是将上衣的下擺塞進褲腰或是裙腰中。将腰線的位置收緊，不僅能明确的分割你的上下身比例，穿出顯腿長的感覺，還能凸顯出小蠻腰的位置，顯瘦還能穿出大長腿。

30歲的女人秋天不管是穿裙子還是褲子，一定要牢記上面這三個穿搭原則，時髦還很有氣質，怎麼穿都不會出錯！