在生活中,我們最直接清理牙齒的的方法就是通過刷牙,早晚刷牙,飯後刷口已經成為了很多的人的生活習慣。但是盡管如此,牙結石的患病率還是在不斷的增多,尤其在我們國家,牙石的患病率是非常之高的。
根據國家衛計委發布的第四次全國口腔流行病學調查結果顯示,中年人中牙石患病率就高達96.7%。
這麼高的患病率跟我們平時生活習慣是息息相關的,刷牙不仔細、自我口腔保健意識不強都是最直接導緻牙結石的主要原因。
根據國家衛計委調查,成人每天兩次刷牙率為36.1%,含氟牙膏使用率為61.0%。
12歲兒童恒牙齲患率為34.5%,比10年前上升了7.8個百分點。5歲兒童乳牙齲患率為70.9%,比10年前上升了5.8個百分點。而且兒童患齲情況一直處于上升的趨勢。
牙結石剛開始的形成過程隻是出現一些軟垢,也就是牙菌斑,牙菌斑是口腔内經細菌的主體,非常稠密且很薄的透明薄膜,牙菌斑形成極快,把牙齒刷幹淨,過幾小時,牙齒上很快就形成薄薄的一層膜,細菌很快在上面發育滋生,當細菌越來越多,牙菌斑就開始形成了。
牙菌斑沉積下來礦化以後,就會變得比較硬,就形成牙結石。
導緻牙龈炎
牙結石形成之後就像是一個病原體,不斷的繁殖大量細菌和産生毒素。細菌不斷的分解食物殘渣,産生有害物質,就會破壞牙龈組織,産生牙龈炎。
牙龈炎的表現主要是牙龈紅腫、刷牙時容易出血,嚴重時咬食物的時候也會出現出血的情況。
導緻牙周炎
如果牙龈炎繼續發展,侵入深層的牙周組織,就會發展成為牙周炎。
表現為牙龈紅腫、出血,牙龈萎縮,牙槽骨吸收,牙周袋形成,嚴重的會出現牙齒松動、移位,最後導緻牙齒脫落或拔除。牙周病不僅影響咀嚼、言語、美觀等功能,還會造成社會交往困難和心理障礙。
根據國家衛計委調查結果顯示,對于35-44歲的中年人來說,口腔内牙石檢出率為96.7%;牙龈出血檢出率為87.4%,與10年前相比,上升了10.1個百分點。
所以牙結石可以說是一個全民都應該重視的問題,口腔保護更應該從小抓起。
預防措施刷牙是預防牙結石形成的一種簡便而又行之有效的方法,但是刷牙要正确,盡量使用巴氏刷牙法進行刷牙,經常刷牙可将剛剛開始沉積于牙面的牙垢、牙結石及時刷掉。
尤其是清潔不到的地方,是恨容易堆積牙結石的,所以也需要定期洗牙,保證口腔衛生。
另外由于精細食物黏性重糖分高,極易沉積于牙面,因此,應少吃精細食品,或吃後必須刷牙漱口。
特别是睡前吃諸如餅幹、蛋糕等精細食品,不僅容易形成牙結石,而且還會造成齲齒。所以平時一定要養成刷牙和保持口腔衛生的良好習慣。
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