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怎麼炒青菜好吃
怎麼炒青菜好吃
更新时间:2025-04-19 01:30:34

怎麼炒青菜好吃?首先把菜葉一層層剝開,用水沖洗幹淨;把青菜切斷,下面我們就來聊聊關于怎麼炒青菜好吃?接下來我們就一起去了解一下吧!

怎麼炒青菜好吃(炒青菜好吃做法)1

怎麼炒青菜好吃

首先把菜葉一層層剝開,用水沖洗幹淨;把青菜切斷。

熱鍋冷油,加入菜籽油,要把油再熬一會,可以到油表面的泡沫全部消失;先加入菜梗炒半分鐘左右。

加入菜葉,不斷翻炒到菜葉焉下去;看到菜裡有水開始滲出,即可加鹽調味,根據自己喜好,加一點白糖即可出鍋。

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