看完這篇文章，你就能學會打坐入定的方法。
五個步驟。第一步，學習打坐入門的呼吸三法和丹田養氣術，把你的基本功練好，調服好你的呼吸。
第二步，一旦你能做到半個小時以上腿不痛，并且能進入斷息定，你就可以學習六觀入定法。
第三步，找到那個跟你特别有緣的六觀入定法，一門深入。
第四步非常關鍵，當輕字定來臨之前會有預感，把那個感覺抓住，并且用你熟練的丹田養氣術把氣給憋住，記住是自然的憋氣哦。
最後一步非常的重要，如果你聽完前面四步你還學不會，那麼你需要找一個老師，方法一直是公開免費的，《太乙金華宗旨》、《天台止觀》、《六妙門》、《楞嚴》都是可以免費學習到的。
但是你需要的不是打坐的知識，你需要的是打坐入定的心法。找個好老師，一門深入，一心一意，依教奉行，聽話照做。你學會了嗎？
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