喉嚨痛一般都很難受，特别是像慢性咽炎，這是一種非常難以治愈的疾病，而且在喉嚨痛時，吃飯都有一定影響，讓人們的生活受到嚴重的影響。這裡小編給大家推薦幾種茶，都是中醫推薦的幾種比較有效的方法，可以有效緩解慢性咽炎，而且不打針不吃藥，十分方便。

一、谷谷丁茶

取曬幹的谷谷丁根5g左右，加入250ml75℃的的熱水沖泡，5分鐘後即可飲用。每日2——3次左右，堅持3天可改善慢性咽炎問題。谷谷丁茶可清熱解毒，消炎止痛，是非常實用的，不僅對慢性咽炎有用，還可改善乳腺炎、肝炎以及咽喉炎等。

二、桑菊杏仁茶

桑葉10g，菊花10g，杏仁10g，冰糖适量。将杏仁搗碎後，與桑葉、菊花、冰糖共置保溫瓶中，加沸水沖泡，約蓋悶15分鐘後，即可當茶水飲用，邊飲邊加開水，每天1劑。功能清熱疏風，化痰利咽。

三、橄攬海蜜茶

橄榄3g，胖大海3枚，綠茶3g，蜂蜜1匙。先将橄榄放入清水中煮片刻，然後沖泡胖大海及綠茶，悶蓋片刻，入蜂蜜調勻，徐徐飲之。每日1～2劑。功能清熱解毒，利咽潤喉。主治慢性咽喉炎，咽喉幹燥不舒，或聲音嘶啞等屬陰虛燥熱證者。

當然這些茶大家可以自己去買，或者可以自己在家裡調配，那麼就需要些質量比較好的原材料，這樣才更有效。

燥熱的夏季，泡上一杯清涼的花茶，品着茶看着書，在這個夏季也變得清涼很多。精選農家自産白菊花，生長過程全部無公害生長，保證了花茶的安全健康，經六道制作工藝，保持花香更易儲放，泡出的茶，茶香四溢，咽下時香味沁人心脾，夏季清涼必備。

桐鄉杭白菊

￥26.00 天貓 查看詳情

清香的花蜜，滑嫩的口感，陪着你涼爽的度過這個炎熱的夏日！精選正品不熏硫的胎菊，朵朵飽滿，金黃透亮，帶來清透的茶湯。大小适度的花形，真正的花蕾，才有得蜜香清潤，适度的制作，适度的幹燥，孕育出放心的胎菊，讓你喝得安心。

純天然菊花茶

￥18.80 天貓 查看詳情

八十六度的花茶，愛在一度間。一杯白菊花茶，來自愛的呵護，一杯白菊花茶，去往愛的傳播。白潤的花瓣，嫩綠的表蒂，小小的花心，均勻不散朵，花間的美女子，又是民族的瑰寶。泡上一杯，花朵整齊，通白的花體，淡淡的清香，還有清肝明目的功效哦。

孝仁菊花茶

￥24.80 天貓 查看詳情

色翠，香郁，味甘，形美，認準一杯香茶葉高山龍井茶！谷雨前，細雨紛紛，嫩葉吸收了天然的精華，扁平光滑，挺直油潤，散發着天然的清香，葉葉飽滿，乳白柔軟，嫩綠的顔色，清香文秀，茶湯鮮明亮麗，窈窕淑女一般溫潤的看着你，等着你帶走。

一杯香綠茶

￥48.00 天貓 查看詳情

精選一芽一葉，标準的鮮葉，采用現代工藝精制而成，帶來最純正最自然的味道。茶形秀美，條索緊密，泡上一杯，看着茶葉在杯中慢慢的舒展，釋放真本色，将茶湯慢慢的轉變成翠綠清澈的顔色，喝上一口，那是香醇清爽的口感，鮮香四溢，令人無不神往。

高山雲霧綠茶

￥28.90 天貓 查看詳情

來自東北黑蜂森林的蜜種，椴樹對于生存環境要求較高，使得椴樹蜜具有着豐富的活性和營養。椴樹雪蜜在低溫下呈乳白色的凝脂狀，可直接抹食，入口細膩清甜，如奶油般柔滑。

長白山東北野生雪蜜

￥39.00 天貓 查看詳情

蜜色為深琥珀色，質地粘稠拉絲，入口甘甜細潤，回味較重，咽下去之後會有微微的辣喉感升起，棗花蜜中不僅含有豐富的果糖及葡萄糖，還有含有豐富的維C和鐵元素，非常适合女性食用哦！

純淨天然棗花蜜

￥29.90 天貓 查看詳情