小可的媽媽平常特别愛幹淨，最近流感頻發害怕染上，經常會用消毒水拖地。她在摻兌消毒水的時候，特别不喜歡用手套，都是直接用手和消毒術接觸。平常洗碗的時候也不喜歡帶手套，覺得帶手套幹活特别不方便。

近期，媽媽發現自己的指甲空白處越來越多，剪指甲的時候發現甲床越來越短了。她以為是得了灰指甲引起的，正好之前家裡有小可爸爸用剩下的藥，她拿起來用了一段時間，結果情況并沒有得到緩解。

去醫院一查，才知道原來她的指甲并不是灰指甲引起，而是因為過度清潔所緻的甲床分離，醫生建議她在生活中接觸洗滌用品的時候要佩戴手套，還開了些藥物讓她塗抹。

生活中有不少人和小可的媽媽一樣，在指甲上出現問題後總是會先入為主地認為是灰指甲引起，事實上，很多指甲異常并非灰指甲。

有些人判斷自己是否有灰指甲是看指甲的顔色，這個做法其實并不準确。部分因為反複慢性刺激引起的指甲下角化，并沒有受到真菌感染，也會讓指甲質地、薄厚以及大小出現改變；

還有就是指甲末端變窄也不一定是灰指甲引起，這種情況可能是由于卷甲、鑿狀甲引起，很多患者在罹患這些病症時也會有明顯的指甲變色、增厚，容易和灰指甲混淆；

此外，還有些人本來指甲很長的，但生活中特别喜歡咬指甲，以至于讓指甲變得又短又平，這類指甲在外觀上會有缺角，且上下不平整，指甲周圍的皮膚也可能會有脫屑、角化以及發炎症狀。

上述的這幾種情況都不是因為灰指甲所緻，真正的灰指甲患者，在指甲上會有這些異常的表現。

灰指甲可分為白色淺表型、近端甲下型、遠端側位甲下型、甲闆内型四種，不同類型的灰指甲誘因也不同。

白色淺表型多由須癬毛癬菌感染所緻，近端甲下型一般由念珠菌感染引起，遠端側位甲下型、甲闆内型一般是由手足癬蔓延而來。在罹患灰指甲後，這幾個症狀十分多見。

1、甲面凹凸不平

正常情況下，我們的指甲應該是表面光滑的，但感染灰指甲後指甲的表面會變得不再平整，在修剪的時候明顯會發現異常。

2、指甲變得渾濁

灰指甲還會讓患者的甲闆變得模糊，會和普通指甲出現明顯差别，整個指甲的顔色變得特别灰暗。

3、指甲變厚

當指甲受到真菌攻擊後，真菌會在甲闆和指甲床的中間生存，從而産生更多的角質層，讓指甲的厚度異常增加。

4、指甲分層

部分患者的灰指甲和普通指甲之間有明顯的分層，一部分呈現正常顔色，一部分則可能變得灰暗、顔色過深。

簡單來說，患上灰指甲後會讓指甲的形态和外觀都發生很大的變化，但同時也很容易跟一些其他的疾病相混淆。發現異常後還是要及時去醫院進行檢查，明确是否是因為灰指甲所緻。

灰指甲好發于一些經常穿着高跟鞋、家庭主婦以及經常美甲的人群身上，灰指甲問題一定是預防大于治療的，想要預防灰指甲發生，做好這幾件事很重要。

首先，在生活中如若需要接觸一些刺激性物品時，最好佩戴手套，不要讓皮膚與之直接接觸，或者是接觸之後及時清洗幹淨并塗抹潤膚露；

其次，鞋襪需要定期更換，避免長時間不換滋生細菌。特别是一些足部有足癬的人，要嚴格将個人物品和他人分開，避免出現交叉感染；

第三，女性在日常不建議過長時間穿着高跟鞋，讓足部處于被擠壓狀态下，這樣也容易導緻細菌滋生；

第四，已經确診灰指甲的人群，要積極配合醫生進行治療。同時注意規律用藥，不要感覺症狀有所好轉就停藥，這樣容易導緻病情反複。

灰指甲相對來說是個常見的病症，但它的發生并非不可預防，在生活中做好上述的幾件事，即可幫助很好的預防灰指甲的發生。#健康真知計劃##健康明星計劃#

參考資料：

[1]《灰指甲的早期症狀有哪些？》.太原膚康皮膚病醫院.2022-05-10

[2]《六種最易被誤認為灰指甲的疾病，不要搞混哦》.知乎-趙主任.2019.5.28

[3]《為什麼會患上灰指甲？醫生提醒：若是這7類人群，得了也不奇怪》.知乎-康愛多.2021.7.12

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