臉上的痘痘痤瘡到底能不能擠?日常生活中除了常聽到這句：“你瘦下來一定很好看”的話，還有一句是：“你臉上要是沒有這些痘痘一定很好看”當然，這些都不是衡量一個人美醜的标準，往往樂觀自信的人都是美的，可臉上的這些頑固的痘痘卻經常讓人們的自尊心挫敗，我來為大家講解一下關于臉上的痘痘痤瘡到底能不能擠?跟着小編一起來看一看吧!

臉上的痘痘痤瘡到底能不能擠

日常生活中除了常聽到這句：“你瘦下來一定很好看。”的話，還有一句是：“你臉上要是沒有這些痘痘一定很好看。”當然，這些都不是衡量一個人美醜的标準，往往樂觀自信的人都是美的，可臉上的這些頑固的痘痘卻經常讓人們的自尊心挫敗。

為什麼有人的皮膚像剝了皮的煮雞蛋，而有的人卻像坑坑窪窪的月球表面呢？造成皮膚問題的元兇并不隻有一個，大概來說的話，主要有以下幾方面：

1. 雄性激素分泌過高

我們會發現，臉上遍布痤瘡的多是歲數不怎麼大的青少年，這是因為由于他們正處在生長發育的關鍵時刻，身體裡的激素水平較高，這樣就會導緻臉上的油脂皮質分泌高于一般水平，而且上學的時候對于臉部的清潔也做不到位，就會讓這些髒東西堆積在臉上，隔斷了毛孔與空氣的接觸，從而“悶出”痤瘡。

2. 平時不注重手臉衛生

空氣中漂浮着很多我們看不到的粉塵、細菌等，随着空氣的流動、人體的活動，都會或多或少地附着在皮膚上。不過隻要清潔過後，就會恢複潔淨。臉上長痤瘡的很多患者，很多都沒有及時洗手、清潔臉部的習慣。用髒手直接抹臉、或者在洗臉的時候随便沖兩下完事，這些都是導緻痤瘡嚴重的因素之一。

3. 過度透支身體

我們在熬夜寫作業、或是通宵加班、玩遊戲之後，有時候會發現臉上突然冒出了一個又紅又疼的大痘，這是為什麼呢？主要是因為熬夜本身就會減低我們人體的免疫力，同時生物鐘發生了颠倒，内分泌原有的平衡也被打破了，如此一來，自然就會接連冒出難看又疼痛的痤瘡。

4. 對食物的選擇錯誤

臉上長着密密麻麻的痤瘡的患者，通常在飲食的方面也不夠清淡。他們很喜歡吃那些甜膩的食物，如蛋糕、奶糖等。糖分不僅會讓臉上的油脂增多從而長出痤瘡，還會加速我們的衰老，所以能少吃糖則少吃。那些街邊攤上大肆叫賣的各類小吃，就是誘發痤瘡的原因，所以為了皮膚的光潔，還是少吃為妙。

濟南膚康中研皮膚病醫院醫生提醒大家：忍不住想要摳痘痘的人，要注意了？

千千萬萬的人出現痘痘後，都忍不住用手去擠，認為這樣就能好得快一點。然而事實卻相反，痘痘不是想擠就擠的，尤其是沒有做好相關準備的人，你不知道其中之兇險，手下留情。

首先，無論什麼原因想要觸摸臉部，都要記住消毒，人的手上有肉眼看不到的細菌。曾有統計發現，每個人的雙手有1000多萬的細菌，有危害的緻病菌可隐藏在多個角落。如常見的腹瀉、嘔吐、食欲不振， 極有可能是感染細菌導緻的結果。

拿這樣的手接觸痘痘，不僅會因為沒有消毒誘發炎症，還會因為力度不夠，無法準确地擠掉粉刺，進而造成毛囊組織的傷害。

其次，還有很多人喜歡不停地洗臉，認為這樣可以讓皮膚更幹淨，進而降低長痘痘的概率。但今天要告訴大家的是，這樣做一點好處都沒有，對于每天洗臉都超過2次以上的人，反複洗臉更會加重皮膚炎症，若你在平時已經有明顯的瘙癢感、潮紅、些許的疼痛，說明皮膚過于幹燥不适合多次清潔，每天2到3次即可。

最後還有很多人不以為的心情，長痘痘了怎麼辦？最忌諱的就是自怨自艾，而是保證愉快的心情，從皮膚健康的意義上來看，抑郁、暴躁、亢奮等大悲大喜都容易刺激炎症。

痤瘡的正确處理方式是什麼？

油性膚質的人，在清潔面部的同時要做好補水工作，當補水工作做好以後油性減少，那痤瘡也會好轉很多。另外，有些人因為臉上形成了粉刺以後會選擇用粉底去遮蓋。這個是非常不好的習慣，粉質的化妝品會進一步堵塞毛孔引起炎症反應，加重痤瘡。

此外，還有一些痤瘡的病人，在防曬時會用到一些物理性的防曬産品，比如物理性的防曬霜，這些物理性的防曬霜同樣會堵塞毛孔引起痤瘡的加重。正确的處理方式就是戴帽打傘，這種防曬是最好、最環保的，而且這種防曬方式也不容易堵塞毛孔。因此，痤瘡患者在護膚有很多的注意事項。若情節嚴重者，建議尋求專業醫生幫助，有針對性地進行治療。

如果大家真想治好痘痘，建議大家要做的第一件事就是及時就醫，沒有什麼比醫生更管用。其次，積極配合治療，若已經出具方案切勿因為小事耽誤，中斷一次都有可能影響接下來的恢複。

針對不同原因的痘痘，相對應的診治時間大不相同，希望耐心對待，方能迎接皮膚的春天。

壹點号膚康中研皮膚病醫院

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