這是一道非常好吃的菜,偶然中吃到的這個炖魚令我念念不忘,憑着記憶做出來這個味道,我覺得比那次吃到的還好吃,老公嘗過後也非常認可!這道炖魚我家每周做一次,魚鮮味美、湯拌飯更是停不下口,每次吃的幹幹淨淨。
By zy寶媽小廚 【豆果美食官方認證達人】
用料
- 草魚1條 淨重800克
- 大蔥 5小段
- 姜 3片
- 蒜 8瓣
- 醬油 3湯匙
- 白糖 2湯匙
- 米醋 6湯匙
- 花椒粒 15粒左右鹽适量
- 小米辣 3個
- 小米辣原湯 4湯匙
- 黃瓜 一小段
- 尖椒 一小段
- 香菜 2大根
- 植物油 适量
做法步驟
1、草魚1條,去掉内髒,去掉腥線,把魚肚子裡的黑膜洗掉,這樣又能去掉一些腥味
2、斜刀打花刀,這樣更入味
3、剁成大塊
4、魚塊沖去血水備用,蔥姜、花椒大料、小米辣和原湯備好,蒜切片,還有尖椒和香菜忘拍裡了
5、 鍋内多放些油燒熱,魚塊拍上一薄層幹澱粉
6、魚入鍋裡
7、煎到兩面金黃
8、開大火,順鍋邊淋入米醋,快速蓋上蓋子
9、讓醋去腥揮發20秒左右
10、倒入開水,水量和魚齊平
11、放入蔥姜蒜、花椒大料、黃瓜、小米辣和原湯(提香提味蔬菜之一:黃瓜、小米辣)
12、放入醬油調色
13、 加入白糖
14、放入鹽,蓋上蓋子,大火燒開後中火炖,中途轉動鍋防止魚粘鍋,淋魚湯到魚上入味
15、湯汁到一半的時候放入香菜,尖椒切成圈也一起放入鍋裡,炖三五分鐘,激出香菜和辣椒的香味
16、晃動鍋防止粘鍋,關火出鍋。湯多留些,湯泡着魚更入味,湯特别的鮮美,泡米飯超級下飯。
17、成品圖欣賞!
小貼士
1 這道炖魚最後的味道絲毫沒有腥味,有的就是鮮、香,魚美味湯下飯 2 醋順鍋邊淋入能更好的去腥,不用擔心會酸,酸味已經揮發了 3 這道菜的與衆不同的鮮香味是小米辣和原湯、黃瓜、尖椒、香菜的加入,不要省略 4 這道菜裡的油要多,煎完魚之後的油不倒出,直接烹醋後加水炖
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