首页
/
每日頭條
/
健康
/
絲瓜的好吃做法教程
絲瓜的好吃做法教程
更新时间:2024-12-29 16:47:20

絲瓜燒豆腐做法

絲瓜的好吃做法教程(送您絲瓜做法大全)1

豆腐是一年四季最普通的家常菜了,絲瓜卻是最當時,二者結合,是淮揚菜做法。

-需要材料-

絲瓜1斤

豆腐0.5斤

蔥姜蒜适量

生抽、烹調油适量

鹽雞精适量

-烹饪步驟-

1

絲瓜的好吃做法教程(送您絲瓜做法大全)2

絲瓜洗淨去皮,切成滾刀塊

2

豆腐切塊用開水燙下撈出備用

3

絲瓜的好吃做法教程(送您絲瓜做法大全)3

蔥姜蒜洗淨切碎備用。愛吃辣的,辣椒皮洗淨切碎備用

4

絲瓜的好吃做法教程(送您絲瓜做法大全)4

炒鍋燒熱加烹調油稍熱,依次加入蔥姜蒜(愛吃辣先放辣椒皮煸炒)煸炒

5

絲瓜的好吃做法教程(送您絲瓜做法大全)5

放入燙過的豆腐稍煸,再加入生抽煸炒,然後放入絲瓜

6

絲瓜的好吃做法教程(送您絲瓜做法大全)6

稍煸炒一分鐘,加入一小碗水,大火燒滾,蓋上鍋蓋燒三分鐘,加入雞精和鹽,再少用點水澱粉勾芡,裝盤

7

絲瓜的好吃做法教程(送您絲瓜做法大全)7

成品

-小貼士-不愛吃辣,就不必放辣椒 老豆腐可煸一會,如放嫩豆腐,就不要煸了

絲瓜肉丸湯做法

絲瓜的好吃做法教程(送您絲瓜做法大全)8

這是一道很适合春天吃的湯點,絲瓜營養豐富,含有多種維生素,味道也十分的清甜,和肉丸子煮在一起,鮮甜美味,春天可以多吃!

-需要材料-

絲瓜一條

前腿肉半斤

蔥适量

姜适量

鹽 油 雞精适量

麻辣鮮适量

-烹饪步驟-

1

絲瓜的好吃做法教程(送您絲瓜做法大全)9

絲瓜去皮!

2

絲瓜的好吃做法教程(送您絲瓜做法大全)10

前腿肉洗淨備用!

3

絲瓜的好吃做法教程(送您絲瓜做法大全)11

絲瓜切條!

4

絲瓜的好吃做法教程(送您絲瓜做法大全)12

肉沫用刀剁碎!

5

絲瓜的好吃做法教程(送您絲瓜做法大全)13

放入調料一起拌勻!然後順着一個方向使勁摻!摻到肉很勁道了即可!

6

絲瓜的好吃做法教程(送您絲瓜做法大全)14

這就是摻好了的樣子,很勁道!

7

絲瓜的好吃做法教程(送您絲瓜做法大全)15

蔥切好備用!

8

絲瓜的好吃做法教程(送您絲瓜做法大全)16

鍋裡放入适量的水!

9

絲瓜的好吃做法教程(送您絲瓜做法大全)17

用手抓一把肉往上擠,擠成一個圓球!

10

絲瓜的好吃做法教程(送您絲瓜做法大全)18

再用勺子舀起來放到鍋裡!

11

絲瓜的好吃做法教程(送您絲瓜做法大全)19

這就是擠好的肉丸子,加幾片姜下去一起煮開!

12

絲瓜的好吃做法教程(送您絲瓜做法大全)20

再把絲瓜放下去一起煮,要多煮一下,直至煮出絲瓜的甜味!

13

絲瓜的好吃做法教程(送您絲瓜做法大全)21

這就是煮好的絲瓜肉丸湯!清甜美味!

14

絲瓜的好吃做法教程(送您絲瓜做法大全)22

開吃啦!

-小貼士-這道菜沒啥過多的技巧,就是摻肉的時候一定要摻出勁來,不然會散的哦!調味料可根據個人喜好添加!

,
Comments
Welcome to tft每日頭條 comments! Please keep conversations courteous and on-topic. To fosterproductive and respectful conversations, you may see comments from our Community Managers.
Sign up to post
Sort by
Show More Comments
推荐阅读
關于丁香結詩句以及作者
關于丁香結詩句以及作者
01讀原詩代贈二首.其一唐.李商隐樓上黃昏欲望休,玉梯橫絕月如鈎。芭蕉不展丁香結,同向春風各自愁。詩詞賞析:春日的黃昏,女子獨自舉步上高樓,想望望遠處,卻又凄然而止。華美的樓梯橫斷,無由得上,情郎不能來相聚,一彎如鈎的新月缺而不圓。天上是缺...
2024-12-29
春季第一鮮吃什麼
春季第一鮮吃什麼
導語:2月,抓緊吃這“開春3鮮”,營養極高,季節性強,不懂吃真可惜!立春後,天氣轉暖,大地回春,萬物複蘇。大家都知道,春天是一個美麗的季節,也是嘗鮮的好時節!每到春天,很多新鮮的食材都紛紛上市!不僅豐富了我們的餐桌,還滿足了我們的口腹之欲。...
2024-12-29
痛風與運動治療
痛風與運動治療
作為一種複雜型關節炎,痛風是和人們生活習慣密切相關的疾病之一,且随着發病率逐年升高,患病群體也日趨年輕化。在我國,男性痛風的發生率是女性的6倍,另外,随着年紀的增長,患痛風的風險也随之增加,因此中老年的男性和停經後失去女性荷爾蒙保護的婦女,...
2024-12-29
怎麼判斷幼龜是否得了軟甲病
怎麼判斷幼龜是否得了軟甲病
龜有着很好保護自己的龜甲在,龜殼的堅硬程度,不是其他動物能随随便便就撬開的。我們人類也得使用工具才能搞開。這也是龜在大自然中保護自己的一種方式。在我們飼養龜的過程中,會有一些龜友覺得自己的龜甲殼特别軟,是不是一種病呢?其實這個問題還得具體問...
2024-12-29
12項腫瘤标志物可以查出腸癌嗎
12項腫瘤标志物可以查出腸癌嗎
轉載自傅傳剛主編《大腸癌100問》什麼是腫瘤标志物?經常聽說化驗一滴血就可以發現腸癌,是真的嗎?對大腸癌的診治有哪些腫瘤标志物(CEA)和CA199)?腫瘤标志物升高或正常能診斷或排除大腸癌嗎?腫瘤标志物檢測對大腸癌早期診斷的作用及意義如何...
2024-12-29
Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved