牙齒有很多黑點就是蛀牙嗎-tft每日頭條

“明明每天都按時刷牙，怎麼還會長蛀牙？”一向精緻的莉莉和我抱怨到。俗話說牙疼不是病，疼起來真要命，這牙時不時地都會疼上那麼一陣兒，真的是太煎熬了。

牙齒有很多黑點就是蛀牙嗎（牙齒出現黑點或者黑線）1

平時有良好的刷牙習慣，而且也沒有什麼不良的嗜好，不怎麼吃零食和甜品，就這樣莉莉還會蛀牙？簡直是太奇怪了不是？其實不然，經常刷牙并不能避免蛀牙的産生。正确地刷牙才會真正保持口腔的健康。是否蛀牙？從這幾點也可以早早地看出來。

牙齒出現黑點或者黑線，也許是蛀牙！

蛀牙，學名齲齒，是口腔發生的一種常見病，它和癌症、心血管疾病并稱為人類三大重點防治疾病。一般牙齒出現這些情況，就要小心了，可能是蛀牙！

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1牙齒出現黑點或者黑線。

在牙齒的咬合面上邊，有一些溝溝壑壑，醫學上成為“點隙”或者“窩溝”，如果這些點隙出現黑點或者是黑線，别猶豫，趕緊去口腔科看看。

在臨床上，有很多這樣的案例，在醫生磨開黑線之後，經常會發現牙齒内部出現蛀洞。

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2牙齒出現白色或者黃褐色斑點。

正常的牙齒表面應該是完整、光滑而且有光澤的。但是在患者出現“蟲牙”之後，牙齒很容易出現局部的這種黃白色改變，特别是在牙齒平滑的地方。

如果不及時幹預的話，牙齒很可能變為黃黑色甚至全黑色，不僅影響美觀，可能還會引起牙髓炎和其他的并發症，嚴重的還會引起牙齒喪失。

如何正确地刷牙？保持牙齒健康

每天都在刷牙，很可能是在做無用功！學會正确地刷牙，才能真正地保持牙齒的健康。要保持牙齒的健康，你可以這樣做。

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1使用巴氏刷牙法。

巴氏刷牙法，是美國牙科協會推薦的一種有效去除龈緣附近及龈溝内菌斑的方法。刷牙時，我們可以選用軟毛刷，将它和牙長軸保持45°，每次重點刷2-3個牙，刷牙時用輕柔的壓力，使刷毛水平顫動4-5次，顫動時牙刷依次移動1mm。

2難刷部位需要重點關注。

牙齒表面的溝壑，還要一些人排列不太整齊的牙齒，牙齒之間的縫隙，都是很難清潔的“衛生死角”。這些位置在清洗的時候，可以用牙線、牙縫刷或者沖牙器進行二次清潔。

3刷牙頻次。

一般來說，每天刷牙一次就可以保持牙齒的清潔。但是在刷牙後8小時，牙齒表面就會又聚集大量的食物殘渣和細菌。所以如果條件允許的話，盡量保持一天刷兩次牙。

參考文章浙大二院公衆号《早晚刷牙，依舊逃不過蛀牙……》

專業健康内容參考自百度百科、有來醫生

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