以下回答，将會着重解決這幾個問題：

l 你真的需要挽回麼？

l 如果你真的要挽回，你需要在什麼時候出現在對方身邊？

l 你在挽回的時候，需要做些什麼？

你真的需要挽回麼？

我知道，可能我現在突然來問你這個問題會讓你感到十分驚訝：我都已經說的這麼清楚了，我說我需要複合，為什麼你還要來問我這個問題？

因為感情永遠是兩個人的遊戲：很多時候，就算你真的很想讓對方回來，但是你們就是不合适，這個人對你就是沒感覺，強扭的瓜不甜，如果真的不合适，我們需要的是學會放手。

在我看來，一個适合挽回的感情，至少需要具備三個條件：

你說你很想要和對方複合，但是這個想法究竟是你深思熟慮之後的結果，還是你隻是一時空虛寂寞找不到寄托呢？

就算你很想找對方複合，對方和你是否有足夠的感情基礎，對方現在是否還願意和你接觸呢？

就算你真的想和對方在一起，就算對方心裡還對你保留着一份感情，你有沒有想過你們之間的問題能解決的概率又有多少呢？

這些問題是你之前一定要想清楚的，如果你想不清楚，那麼就算你一直苦勸對方，你們最後複合了，也不過是迎來第二次分手罷了。

如果你真的要挽回，你需要在什麼時候出現在對方身邊？

當你确定這的确了這段感情的确應該挽回，也是可以挽回的時候，你就要去想你應該什麼時候出現在對方的身邊了。

我們在分手之後，大緻會經曆一個這樣的過程，可能剛開始的時候我們的情緒十分激動，特别思念對方，但是漸漸地我們會逐漸回歸到一個冷靜平淡的狀态當中。如果你們是剛剛分手，而且對方已經全部拉黑了你，那麼這個時候你就不應該再去想着“騷擾”對方了：

或許這個人冷靜下來還是會覺得沒有必要把事情做這麼絕，但是你在這個時候就别想着對方的态度能有個一百八十度轉變了。

我給你的建議，是在分手一個月之後再去聯系這個人。一方面是為了讓你這個月好好地反思自己的錯誤提升自己，另一方面是為了讓對方在這個月當中更好的冷靜，對你的反感逐漸消退。

等到這個時候到了，你再去聯系對方。

你在挽回的時候，需要做些什麼？

在我看起來，當你需要挽回對方的時候，你至少需要做這麼幾件事：

首先，你要先做好自身形象的建設。

如果你什麼都沒有改變，對方為什麼要和你在一起？在挽回對方之前，你一定要給自己做好足夠的建設，不管是形象上，内心素質上，還是你的生活狀态上，都要讓對方看到不同。

其次，你要逐漸把這些信息滲透傳遞給對方。

我比較建議通過你們之間的共同好友去傳遞給對方“你已經改變了”的信息。

你們之間總是有一些共同好友的，在這個時候可以讓你的朋友多和對方聊一聊關于你的事情，談一談你的變化，傳遞一下你意識到自己錯誤的情況，這也是為了能讓對方更好的接納你做鋪墊。

最後，你要做出實際的行動來說服對方給你這個機會。

你總是要和對方見面的，但是當你們見面的時候，你打算說些什麼來換回對方對你的原諒和包容呢？

“我錯了，我以後再也不這樣了”沒有一點可信度，因為你曾經這樣的話說過好幾次。

你一定要和對方說明白：當初導緻你們分開的錯誤，為什麼會出現，你又做了哪些事情來彌補和挽回局面。

一定要注意：切口要小，不要給對方假大空的“畫大餅”。

比如“我知道過去我沒有給你足夠的安全感，之後我一定會好好珍惜你，把你當成最重要的人來對待。”——太虛了，一看就是沒有好好思考過這個問題。

“我過去沒有給你足夠的安全感，是因為我們本身就是異地，而我因為工作又經常缺少陪伴。

我以後每個月至少都會來看你兩次，而且我每天一定會和你微信聊天或者視頻電話，我去做什麼事情的時候會提前給你打個招呼，免得你找不到人。”

——這才是可以落地執行的，有說服力的方式。

所以，當你分手之後一直想要複合的時候，這就是你要做的事情：

先想清楚這樣的感情需不需要挽回，有沒有投入時間精力的必要，挽回之後你們的感情還能持續多久；

然後選擇合适的時間出現在對方面前，不要在對方正反感你的時候去消息轟炸對方，去哀求對方回來；

在挽回對方的時候，做好自己的形象建設，滲透傳遞你的信息，最後拿出有說服力的手段來證明你的誠意。