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家庭版蒸豆角的方法
家庭版蒸豆角的方法
更新时间:2025-02-05 17:41:24

大家好,我是小瑞媽,今天給大家分享一個農家蒸豆角的方法。

十八豆,我這裡叫十八豆,有的地方叫豇豆,十八豆提供了易于消化吸收的優質蛋白質,适量的碳水化合物及多種維生素、微量元素等,可補充機體的營養素。豇豆的嫩豆莢和豆粒味道鮮美,食用方法多種多樣,可炒、煮、炖、拌、做餡等。怎麼做我都覺得好吃,今天我就說說蒸制吃。

家庭版蒸豆角的方法(不粘不成坨有技巧)1

家庭版蒸豆角的方法(不粘不成坨有技巧)2

準備材料:十八豆500克 小米椒一個 雞蛋一個 面粉和玉米粉各3湯匙 蔥 蒜 辣椒面

調味料:食鹽 生抽 蚝油 醋 油

1、将豆角洗淨切段,倒入點食用油把豆角攪拌一下,攪拌均勻,讓每根豆角都沾上油。

家庭版蒸豆角的方法(不粘不成坨有技巧)3

家庭版蒸豆角的方法(不粘不成坨有技巧)4

2、打入一個雞蛋,再次攪拌均勻

家庭版蒸豆角的方法(不粘不成坨有技巧)5

3、玉米面和面粉,混合均勻,分多次倒入豆角裡面,豆角都沾上面粉就可以了

家庭版蒸豆角的方法(不粘不成坨有技巧)6

家庭版蒸豆角的方法(不粘不成坨有技巧)7

家庭版蒸豆角的方法(不粘不成坨有技巧)8

4、鍋中放水燒開,放屜布,把拌好的豆角倒在屜布上面,開始蒸8分鐘,蒸太久豆角容易老。

家庭版蒸豆角的方法(不粘不成坨有技巧)9

家庭版蒸豆角的方法(不粘不成坨有技巧)10

家庭版蒸豆角的方法(不粘不成坨有技巧)11

5、準備料汁,把辣椒面,小米辣,蒜末,蔥末放在碗裡面,燒熱水澆在上面,攪拌一個,加入兩勺的生抽,兩勺醋,半勺蚝油,攪拌一下就可以了

家庭版蒸豆角的方法(不粘不成坨有技巧)12

6、把調好的料汁,澆在盛好的豆角上面,拌勻就可以吃啦

家庭版蒸豆角的方法(不粘不成坨有技巧)13

家庭版蒸豆角的方法(不粘不成坨有技巧)14

小貼士:豆角蒸的時候不要時間太久,如果做的多可以增加點時候,少的話可以減少時間。

豆角洗完,盡量的晾幹水分,再用有拌勻

一定要用玉米粉和面粉混合

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