母乳喂養好處多母乳不足該怎麼辦-tft每日頭條

乳房是很聰明的，會根據寶寶前三天吃奶的情況來決定當下的産奶量，解決乳汁不足最有效的方法就是增加乳汁從乳房中有效移除的頻率。因為有一部分自覺乳汁不足的乳母經過檢查并不存在母乳不足的情況，所以采取措施前可以先到母乳喂養指導門診讓護士幫忙診斷一下。

母乳喂養好處多母乳不足該怎麼辦（母乳喂養常見問題）1

乳汁過少

需要找到原因

針對原因來進行調整

含乳姿勢不正确

母乳喂養好處多母乳不足該怎麼辦（母乳喂養常見問題）2

寶寶沒有辦法有效的

吃掉媽媽乳房裡的乳汁

導緻乳汁反饋性的減少

母親不親喂

母乳喂養好處多母乳不足該怎麼辦（母乳喂養常見問題）3

使用吸奶器移除乳汁次數過少

或每日喂哺次數過少

母乳喂養好處多母乳不足該怎麼辦（母乳喂養常見問題）4

夜間不喂哺

嬰兒添加配方奶

母乳喂養好處多母乳不足該怎麼辦（母乳喂養常見問題）5

對母親需求減少

每次吃奶出工不出力

或是兩次間隔過長

母親原先無

純母乳喂養計劃

母乳喂養好處多母乳不足該怎麼辦（母乳喂養常見問題）6

産後與嬰兒接觸少

每日吸奶器使用頻率也少

嬰兒混合喂養

甚至以添加配方奶為主

心理上與乳房都未對

母乳喂養做好充足準備

出生後母嬰分離

母乳喂養好處多母乳不足該怎麼辦（母乳喂養常見問題）7

嬰兒拒絕含乳

導緻乳汁移除減少

乳腺炎症或

乳汁淤積後

母乳反饋性減少

處理

增加母嬰接觸

母乳喂養好處多母乳不足該怎麼辦（母乳喂養常見問題）8

肌膚裸貼能刺激新生兒的尋乳本能，安撫哭鬧的嬰兒，在肌膚接觸的時候寶寶會熟悉媽媽的味道，使寶寶在吸吮時表現更好。

而且肌膚接觸能刺激母嬰雙方減輕壓力，産生愉悅感，對母親乳房乳頭的刺激使母親泌乳激素上升，催産素産生引發乳腺自主收縮，産生奶陣。

增加親喂次數到8次以上

母乳喂養好處多母乳不足該怎麼辦（母乳喂養常見問題）9

如果能有

兩次的夜間哺乳

可使催乳素的分泌更高

母乳喂養好處多母乳不足該怎麼辦（母乳喂養常見問題）10

如果母嬰分離或暫時不能哺乳，則需要使用手擠奶或吸奶器移除乳汁，頻率也需要達到8次以上。

添加配方奶的媽媽可在專業母乳喂養指導的幫助下，逐漸減少奶粉的添加，使嬰兒在乳房上的表現更好，并增加親喂的頻率。

在寶寶有效吸吮的基礎上

增加蛋白質飲食的攝入

母乳喂養好處多母乳不足該怎麼辦（母乳喂養常見問題）11

增加乳汁有效移除的頻率

是使母乳增加的最有效的方法

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本文為世界健康基金會“中國孕産婦關愛行動計劃”公衆教育内容，未經允許不得轉載或盜用文字或圖片。

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